一个可乐瓶就能种出全家人吃的豆芽 这才是安全食品！

豆芽营养又美味，但是市场上的毒豆芽却难以分辨，弄得我们都不敢买了。

其实，一个可乐瓶子就能种出全家人都能吃的健康、安全、新鲜的豆芽！赶紧学起来吧~

材料：1个可乐瓶、1把绿豆、1块湿布、1个瓷碟、1大号个黑色塑料袋。

1、剪断可乐瓶、瓶底戳小洞

将可乐瓶的三分之一部分剪掉，并在瓶底戳一些小洞，以绿豆不会掉出来的尺寸为准。

2、绿豆并浸泡8—10小时

挑选掉坏的豆子，绿豆用水泡8—10小时左右（一般泡一夜正好），泡至胚芽顶开外皮，冒出小小的白点为佳。

3、绿豆上压一块很湿的布

把浸泡好的绿豆都放进瓶子里，绿豆上面要压一块湿布（这样绿豆芽才不会很细），为防止漏水，下面可放一个瓷碟。

4、遮光黑塑料袋盖住瓶身

然后盖上黑色塑料袋，并放在阴凉的地方（一定注意遮光！ 因为豆芽见光头部会变成红头， 而且还会有苦味。）

5、早晚浇一次足量的水

第二天（浇水浇水再浇水）。

第三天，有看见一根豆芽想偷偷钻出来吗？

第四天豆芽就全部长好了。

6、清洗掉浮着的绿豆皮

轻轻地把豆芽倒在水盆里清洗一下，把浮着的豆皮摘掉就可以了！ 要不要去根，自己决定；多的豆芽可以放冰箱，能保存2-3天。

小贴士

1、100克豆子能做1.5-2斤豆芽，能炒2盘。

2、湿润的布是为了保湿，每次浇水要浇透，但不要泡在水里，透气不透光。

3、绿豆每次做都要发芽，黄豆和红豆要新豆，放久了种子死掉就发不了芽了。

原来自制健康、安全、营养的豆芽这么简单！快告诉身边的人，一起试试吧~