小孩写作业注意力不集中怎么办

　　1）为孩子营造一种良好的学习环境。许多孩子注意力不集中，主要与家庭环境有关。当孩子学习时，家长一定要保持安静。

　　2）要注意排除干扰孩子学习的因素，如孩子写作业的桌子上东西越少越好，尽量少放与学习无关的事物，以免让孩子分心。

　　3）给孩子一个明确的完成作业的期限。比如可以这样对孩子说：你可以不用心，但你必须在八点钟之前完成作业，否则，周末就不能做什么等。培养孩子的时间紧迫感，慢慢地让孩子形成学习规律。有了明确的任务，孩子学习时就有了动力，才能保持紧张状态。当然，要求孩子学习时，时间不能太长，也不能要求孩子长时间做同一件事。这些都是导致孩子注意力不集中的因素。

　　4）培养孩子对提高专心这种素质的兴趣。比如，当孩子按时完成了作业，家长不但要从言语上加以表扬，还可以辅助一些别的奖励。同时，还可以为孩子设定一个假想的竞争对手，提醒他“谁每天晚上只需花一个小时就能完成作业，还有时间看动画片什么的”。

　　5）培养孩子对提高专心素质的自信。自信往往通过多肯定、多鼓励来达到。多一些正面暗示，尽量避免负面暗示，例如家长说“我们孩子注意力不集中”、“我们孩子总是不专心”，孩子自己说（或认为）“我不专心”、“我无法专心”等，都非常不利于自信的培养。

　　那么，我们在日常生活中有哪些简便易行的方法可以训练孩子集中注意力？

　　1）和孩子一起，每天专心听时钟的滴答声，第一天10次，第二天15次，第三天20次，逐次增多，每次都十分专注地聆听，坚持下去，就可以养成专心注意的习惯。

　　2）可以让孩子盯住一张画，然后闭上眼睛，回忆画面内容，尽量做到完整。回忆后睁开眼睛再看一下原画，如不完整，再重新回忆一遍。这个训练既可以培养孩子注意力集中的能力，也可以提高孩子注意更广范围的能力。

　　3）还可以让孩子在地图上寻找一个不熟悉的国家、城市等。

　　4）与孩子一起等人、候车时，在周围各种繁杂现象和噪声中要求孩子背一段课文或出一两道数学题给孩子算，同样可以发展孩子的有意注意。

　　5）还可以买一些训练观察力、注意力、记忆力的书，每天和孩子一起做一做。如走迷宫，在一大堆图中找某样东西，找异同（同中找异，异中找同），比大小、长短，等等。每次做练习的时间不可过长，随着孩子专注力的提高，往后可延长练习时间。