穴位 | 志室穴：去脂肪，改善夫妻生活

志室穴的主治疾病为：指压该穴道，可以影响副肾分泌的与脂肪代谢有关的荷尔蒙，可除去现有脂肪，治疗腹部赘肉。

 

此外，还可以强化夫妻性生活，对阳痿、早泄、遗精、阴囊湿疹、腰痛等病都很有效。

〖取穴方法〗 位于腰部，当第2腰椎棘突下，旁开3寸。

〖解剖〗 有背阔肌、髂肋肌;有第二腰动、静脉背侧支;布有第十二胸神经后支外侧支，第一腰神经外侧支。

〖主治疾病〗 遗精 ，阳痿 ，小便不利，水肿，腰脊强痛。

〖人体穴位配伍〗 配命门穴治遗精。

〖刺灸法〗 斜刺0.5～0.8寸。

〖别名〗精宫。

〖穴义〗肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。

〖名解〗

(1)志室。志，肾之精也，肾气也。室，房屋之内间也，与堂相对，堂在前、室在后，亦指穴内气血为肾脏外输寒湿水气。

该穴名意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。

(2)精宫。精，肾之所藏也，肾之精气也。宫，宫殿也。

精宫名意指肾脏水液气化的精微之气由此外输膀胱经。

本穴物质为肾脏之水的气化之气，肾脏水液的气化之气大部分冷降归于地部，只有少部分清气吸热后上行至本穴，本穴物质为肾气精微所化，故名精宫。

〖气血特征〗气血物质为凉湿水气。

〖运行规律〗少部分吸热后循膀胱经上行，大部分冷降归于地部并循膀胱经下行。

〖功能作用〗内散肾脏之热，外降体表之温。

   营养师郭智超 微信：10470894 期待与您的相识

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