低密度脂蛋白是如何一步步堵塞血管的，该怎么疏通？

这是一个有一定水准的问题，至少不象很多人认为的血管堵塞是由低密度脂蛋白升高直接造成的，事实上它只是造成血管堵塞的过程中非常重要的一个因素。那么血管堵塞的原因是什么呢？

所谓血管堵塞，通俗地讲就是血管的管腔变窄，血液流动时阻力加大而不畅通。管腔变窄主要有两种情况，一是整个血管的管壁增厚而弹性下降，二是血管的某段长了斑块向内突出，但不管哪种情况其根源都是血管发生了动脉粥样硬化。

动脉粥样硬化的发生是多因素作用的结果，首先是血管内皮的损害，高血糖、高血压以及吸烟、熬夜等是造成损害的主要原因，相当于原本平滑的内表面变的粗糙了；在这样的状态下，血液中的脂类物质就会很容易地沉积下来。

这此脂类物质想进入血管内皮细胞中，必须依靠一种运输工具运进去，这种运输工具就是低密度脂蛋白，低密度脂蛋白越多，进入血管内皮细胞中的脂类物质也越多，进入的越多就象我们吃多了消化不了一样，引起炎症反应而将脂类物质变成一象粥一样的“糊糊”，这些“糊糊”在血管壁中越积越多，血管就发生了动脉粥样硬化。

如果在血管的某处这种“糊糊”积存的比较多，就形成了动脉斑块，此处血管堵塞的就会更为严重。由于动脉粥样硬化或是斑块形成后是不可逆转的，很难把它们完全清除掉，所以我们能做的往往避免堵塞的进一步发展。

而阻止的办法就是延缓与阻止动脉硬化的发生，从上述讲到的发生过程来看，首先要防止血管内皮的损害，第二就是要尽可能地降低低密度脂蛋白水平，从这两个重要环节上阻断动脉硬化发生的过程。也就是积极治疗糖尿病、高血压，戒烟限酒，生活规律，正常人将低密度脂蛋白控制在3.37mmol/L以下，患有糖尿病、高血压及心脑血管疾病的人要控制在1.8mmol/L以下。