腿抽筋不一定是缺钙了

    也许受电视广告的影响，在人们的常识中，腿抽筋和缺钙似乎可以画等号。然而，事实并非如此，腿抽筋未必都是缺钙，其常见的原因有：体内矿物质的缺乏或失衡；运动使肌腱或肌肉受伤；周围血管病变，局部肌肉的血液循环不良，这在老年人中常见；环境温度的影响等等原因都可引起抽筋的发生。