五道食疗补阳方

    1、猪肚胡椒生姜煲，乃以脏补脏。猪肠味道要重些才好，那才补肠胃，加少量胡椒、生姜，治虚寒胃痛腹痛，便稀便溏。

    2、人参核桃煲/散/丸/膏/汤，治内脏虚损，尤其是慢性气管类。

    3、芡实+杜仲+核桃+瘦肉汤：治五劳七伤、前列腺增生症，如体弱多病，夜尿频繁

    4、板栗炒牛肉/鹿肉/羊肉/鸡肉与韭菜炒虾仁：广州两道食疗方，能补阳散寒，补精益血，堪合阳虚体

    不仅“吃在广州”，中医文化也在广州！

    5、红枣花生粥：红枣20克，花生（不去皮）50克，山药30克，糯米100克，白糖少许。有温阳补气，提高免疫力、防治骨质疏松，软化血管作用。