千万别在你最好的年纪里穿得最丑3

3、你的容貌就是你灵魂的样子，一个不爱美的灵魂是不会有美丽的容貌的！看看那些明星，女神林青霞年过花甲录制节目还能美的不像话，而你不到三十岁就放弃自己准备做个黄脸的家庭主妇了。

再看看你的周围，为什么有的女人四十多岁依旧肤白貌美，而你二三十岁就已经像四十岁的人了。那些鼓吹“要修炼内在”的人只说对了一半，修炼内在的同时同样需要美丽优雅的外表，要知道，能把外在形象修炼好是需要本事的。

首先，穿搭修养的形成，要在认识到自身优劣势的基础上进行规划和选择搭配技巧，这个过程中要敢于不断地试错和尝试，这完全不亚于管理一个团队的能力。比如，同样是穿裤子，阔腿裤就比直筒裤更容易显腿长。

 

同样是T恤搭配裙子，上衣放到裙子里面比放在外面要更显腿长，更能提升整个人的气质。

其次，好的身材是美好外在形象的基础，健康的身体才有健康的精神。下图是一位67岁的老人和67岁的健美运动员杨新民老师的合影，同样的年龄，却是完全不一样的人生状态。因为身材差异巨大，精神面貌就差异巨大。可这种好身材需要坚持挥汗如雨地锻炼、合理地饮食，甚至要克制自己的食欲。

4、说到底，修养无非就是约束自己行为的能力和素质，不论男女如果连自己的嘴都管不住，连自己的外在形象都不在乎，又如何去证明自己是个有实力的人，一个对自己的身材和健康都不负责任的人，又拿什么对工作对爱人对梦想负责？

而你的外在形象反应出的正是你的修养和自制力，注重穿搭和健身其实就是学习、克制和自律的过程。

你能管理好自己的衣着搭配，就能管理好自己的生活；你能控制住自己的体重，你就能控制住自己的生活，就能找到时间去享受生活美好的一面，就能看到梦想后面更广阔的天地。

所以，千万别在你自己最好的年纪里，呈现出一副最丑的模样。你是可以更美更好的！