乳腺增生的“死对头”来了, 每天吃点它, 化瘀散结不惹癌

蒲公英又叫黄花地丁、奶汁草，具有解毒消肿、散结止痛的功效，在治疗硬结性病变方面疗效确切，可以缓解热毒蕴结引起的乳腺炎。经常出现乳房疼痛的女性朋友们可以饮用一些蒲公英根茶来缓解自己的症状，抗炎效果还是相当不错的。

猴头菇

猴头菇能增强免疫功能，防止乳腺恶性增生。平时煲汤或者炒菜放一点就能达到预防的效果。它所含有的多糖体、多肽类及脂肪物质，能抑制癌细胞中遗传物质的合成，从而预防和治疗消化道癌症和其他恶性肿瘤。

葛根粉

经常食用葛根粉的女人，乳房都能得到很好的保健作用，葛根粉还对乳腺有激活的作用，因为它含有的雌激素对于女性具有良好的丰胸和养颜的功效。

玫瑰花

玫瑰花具有理气散瘀的功效，用了泡水喝在搭配蜂蜜，通瘀散结，对女性乳腺不通和乳腺小叶增生都有很好的改善效果。优质玫瑰花冠王，富含花青素、维生素等营养物质，口感清香迷人，是女性的健康美丽伴侣。

核桃仁

核桃有健脑益智的功效，还含有丰富的维生素E和维生素B6，这两种维生素都可以防止乳腺恶性增生，促使囊性增生康复。

桂圆红枣枸杞茶

女人往往比较容易得乳腺方面的疾病，是由于情绪不宁，情绪很容易波动，久而久之，气血容易郁结，所以平时要有好心态，同时可以尝试下这款茶，能很好的调理气血，缓解郁结的心情。

无花果

无花果中富含丰富的纤维素，能帮助肠道内各种有害物质被吸附排出，有乳腺增生的人可以多吃点无花果，可以起到预防的作用。

鱼皮

乳腺增生是种常见的乳房非炎症疾病，病因关键在于肝气郁滞、痰瘀凝结，鱼皮含有一种能够有效抑制癌细胞生长和增殖不饱和脂肪酸，经常吃对预防乳腺癌常有助益。