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没有安全感的孩子,一生都很难拥有幸福

在这个世界上,有许多东西是可以通过自身的努力得到的。

比如,优异的学习成绩、过人的才艺特长、丰厚的薪资待遇等等,只要付出与之对等的努力与汗水,想要实现并非难事。

但是,有一样东西,可能有的人终其一生都在寻找,却寻它不着,哪怕事业再成功,最终都无法逃过这一“劫”。

曾经在网上看到一则新闻:

阿道夫·默克勒是德国的一位亿万富翁,他的生意一直做的风生水起,在2008年福布斯杂志全球富豪榜排名第94。

然而,2008年底欧洲暴发了金融危机,由于判断失误,他的生意遭受了重大损失。

已经74岁高龄的阿道夫,无法承受这一打击,最终选择用自杀结束了自己的生命。

击垮他的,正是源自于内心深处的恐惧与安全感的缺失,他找不到值得信赖的帮助,失去了与危机抗争的信心,没有足够的底气与后盾能够支撑下去。

有的时候,打败一个人真的很容易,只需要简单的3个字:“安全感”。

可以说,安全感影响我们一生的心理成长,塑造着我们的性格与命运,缺乏安全感的人,很难拥有真正的幸福。

01 逃不过年幼时的形单影只。

有心理专家研究指出:

在婴儿期没有建立安全依恋关系的孩子,将一生都缺乏和他人建立深入而亲密的人际关系的能力。

在婴儿期与母亲建立良好依恋关系的孩子,社交能力更为活跃,更富有同情心,更容易受到同伴的欢迎和追随,有一定的领导才能。

缺乏安全感的孩子大多胆小怕事、性格孤僻、敏感脆弱,无法与他人很好的相处。

当别的孩子自信大方地展现自我的时候,缺乏安全感的孩子往往选择把自己藏起来。他们认为这是一种能够确保自己安全的方式,如果让自己暴露在大庭广众之下,他们只会手足无措、慌乱不已。

当别的孩子滔滔不绝、侃侃而谈的时候,缺乏安全感的孩子大多沉默不语、神情羞涩,甚至还紧张地啃咬着手指,或者悄悄地拽着自己的衣角……他们不知道该如何与同伴交流,让他们开口说话,许多时候甚至比登天还难。

当别的孩子成群结队、追逐打闹的时候,缺乏安全感的孩子则安静地坐在角落,低头做着书页上的题目。不是因为他们有多勤奋,而是用书本来掩盖自己无法融入集体的尴尬。

……

缺乏安全感的孩子不仅在心理上无法健康成长,也会在生理上表现出各种各样的疾病,可能会出现反复地咳嗽、抽搐、拉肚子等现象。

这些孩子是很让人心疼的,在他们的生命早期,父母的陪伴养育是非常不到位的,他们的内心是十分缺爱与安全感的。

02 逃不过成年后的庸碌焦虑。

缺乏安全感的孩子长大成人后,很难拥有成功的事业与幸福的婚姻。

他们行事谨小慎微,性格中非常缺少冒险精神,如果寻得一份稳定的工作,他们就会死守着安逸不求进步。

他们太害怕失败了,只有稳定能让他们的内心有所依托,一旦发生什么变数,他们便难以承受,不知道如何面对。

这样的性格注定他们无法发挥内在的潜能,只能度过庸庸碌碌的一生。

幼年时的不合群,长大后就会发展成人际交流障碍,他们内心深处对自己和别人充满了不信任,对周围的一切都抱着怀疑的态度,很难打开心扉与周围的人建立良好的人际关系。

一位心理专家曾经说过:人只有把各种关系都处理好了,才能感受到快乐,如果无法处理好各种关系,是很难拥有快乐的。

缺乏安全感的人,在谈恋爱的时候,会有很强的占有欲,容易患得患失,总是担心对方会欺骗自己的感情,也容易产生嫉妒心理。

步入婚姻后,也对另一半充满不信任,总是担心对方会背叛自己,从而给伴侣很大的束缚与压力,常常打探伴侣的行踪、查看伴侣的手机,让伴侣感到窒息,最终影响了夫妻感情与家庭和睦。

孩子想要的安全感,只有父母给得了。

那么,父母该如何培养孩子的安全感呢?

01 早期陪伴放在第一位。

奥地利精神分析学家埃里克森认为:

婴儿初生,如果能够受到父母或者其他看护人的良好照顾,尤其是母亲,如能够对婴儿采取慈爱的态度,并且这种慈爱是经常的、一贯的和可靠的,婴儿就会觉得舒适与满足,就会产生最初的安全感,就会对周围的世界产生信任和期待。

有的女性在毫无心理准备的情况下当了妈妈,自己本质上还是个未成熟的“小女孩”,本能地逃避责任,最后把照顾孩子的任务转架到了老人或者保姆身上。

有的女性把事业看得比孩子重要,认为带孩子是一种牺牲,是一种自我价值的浪费,早早地便给孩子强行断奶,重返职场。

其实,女性在成为妈妈之前,必须意识到自己将要承担的责任,意识到自己的陪伴对孩子一生的影响有多么重要。否则,就是对一个生命的不负责任。

婴儿降临到这个陌生的世界之后,内心其实是充满恐惧的。他们几乎没有什么自主能力,吃喝拉撒都需要别人来照顾(这个人一般都是母亲)。

在日复一日的陪伴中,婴儿对母亲产生了情感依恋,只有和母亲在一起时,他们才能感觉到安全,母亲是他们最信任与依赖的人,也是他们安全感的重要来源。

尤其是0-3岁的孩子,最需要母亲的陪伴,如果强行分开,孩子就会变得焦虑不安、容易哭闹,有的孩子会变得麻木、漠然,把自己封闭起来,无法建立安全感。

所以,为人父母的,千万不能忽视对孩子的早期陪伴。

02 夫妻关系高于亲子关系。

相关研究表明:

“在一个家庭里,如果夫妻关系是核心,亲子关系是配角,就会稳如磐石。如果亲子关系是核心,而夫妻关系是配角,就会麻烦不断。”

意思是说,好的婚姻,夫妻关系一定高于亲子关系。

我们常常讲,对孩子最好的教育是“爸爸爱妈妈”,夫妻感情融洽,孩子就能乐观阳光地健康成长。

有爱的家庭,就有孩子的安全感。一个在欢声笑语中成长起来的孩子,记忆里充满了温暖与感动。在今后的人生道路上,即使遇到再大的挫折与磨难,家都是他永恒的底气,能让他有足够的勇气与力量去面对。

如果夫妻关系紧张,总是意见不合、相互争吵,孩子的内心就会充满恐惧与害怕,担心是因为自己不够好,父母才会争吵。

如果夫妻感情经营不善,最终分道扬镳,则会对孩子造成更大的伤害,极大地破坏孩子安全感的建立。

所以,父母在孩子出生后,一定不能舍本逐末,把最重要的夫妻关系忽略了,只有把夫妻关系经营好了,才能给孩子一个充满安全感的、温馨的家。

03 放下焦虑情绪。

有的父母因为工作性质的原因,需要常常出差,无奈不能每天陪伴在孩子身边,内心就觉得对孩子有亏欠,总是充满焦虑与内疚,最终导致工作无法全心投入,也把坏情绪传递给了孩子,亲子关系搞得非常紧张。

这样的父母需要放下焦虑情绪,学会放过自己,坦然接受现状。

在陪伴孩子的时候,全身心地给予孩子高质量的陪伴,让孩子感受到全然的爱。在工作的时候做最好的自己,给孩子树立一个乐观向上的榜样。

也可以通过一些小技巧给孩子传递爱与惊喜,比如出差的时候,给孩子寄去当地的小礼物;给孩子一本日历册,在出差的那几天上面做好标记,让孩子在上面划勾,每划一个,就离爸爸(妈妈)回家的日子近一天;给孩子写一些温暖的小便笺藏在家中,父母不在家的时候,让孩子去寻找……

既然现状无法改变,那么,放下焦虑就是唯一的办法。只要父母懂得如何有技巧地把情感传递给孩子,孩子同样可以得到很好的成长,拥有满满的安全感。

安全感影响孩子一生的幸福,一个拥有安全感的孩子,才能在长大后与原生家庭得体的分离,才能有勇气去探索求知,迎接生命的挑战,成就属于自己的事业,也才能更成功地处理好自己与另一半的亲密关系,拥有幸福的婚姻家庭。

愿天下父母,都能做孩子最坚强的后盾,给孩子足够的安全感。

您好!我是百合妈妈,80后职场宝妈,热爱读书、码字,喜欢运动、旅行。我的生活理念是“上得厅堂,下得厨房,做智慧宝妈”。每日与您分享我在育儿路上收获的感动与成长!喜欢我的文章请点赞、关注、分享!您有什么育儿的心得与体会,也欢迎在下面留言,和大家一起分享!

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