其他鸡蛋可以不吃，但这个鸡蛋女人一定要学会，气血双补啊

今天，小叔继续分享一个食疗方。

鸡蛋是很神奇的东西，之前小叔分享过很多鸡蛋的吃法。

今天分享黄芪当归鸡蛋汤。就是用黄芪与当归来煮鸡蛋。

然后吃蛋喝汤。

黄芪解决气的层面，补气。黄芪补气比较温厚，像一个家族的长老一样，慢慢把气补起来。当归解决血的层面，补血。十女九归，当归，当归，让血归来。当归是最懂女人，最滋补女人，女人一辈子离不开当归。很多经典方子都有当归，比如四物汤，八珍汤等等。

气为血之帅，血为气之母，气血一定要同时补，才能把气血补起来。加入鸡蛋一方面是调和阴阳，一方面是食疗，味道好，可以坚持，而且鸡蛋属于阴，可以防止黄芪当归上火。

这样，黄芪当归鸡蛋可以补气血，调阴阳，适合身体身体虚弱的人，比如产后，比如贫血等。湿热体质不适合。小孩子不建议。高血压需要加其他的。上火加知母。

大家点击下面的视频查看黄芪当归鸡蛋汤的做法吧：