睡前听故事，还是和孩子聊天好？千万别忽略这个小问题，它对孩子真的简单而重要！
孩子要睡觉了…
你现在是拿着一本故事书在讲给TA听？
还是在听手机或故事机的XX讲故事呢？
除了这些，你是否还有…
在坚持睡前跟孩子轻轻松松地聊会天呢？
不管你睡前怎么做，
今天想告诉你：孩子睡前的20分钟，很关键！
——为什么？看完这个研究结果，你可能就不会不重视了~
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睡前聊天对孩子好处多
别再只给孩子讲故事、听故事啦~
01-1：据美国加州大学的一项研究表明：
家长如果在睡觉前20分钟和孩子聊天，孩子的语言能力将大大提高。
——语言能力，一定程度上代表了孩子的独立思考能力。
研究人员跟踪调查275个家庭的孩子，从出生后一直到4岁整整四年的时间，最后通过与孩子交谈而判定语言能力的得分。
——最终得出的结果是跟父母聊天的孩子，得分胜过被动听讲故事得分的6倍！
01-2：研究结果还显示：
即使是“成人独白(即成年人对儿童说话)”，家长说让孩子牙牙学语，也有助于提高孩子的语言能力。
因此，专家建议：如果希望从小就让孩子具有更好的思考能力（这种影响会延展到未来很长一段时间），睡觉前除了听或讲故事了，最好跟他们同时聊会天。
——睡前故事，在提高孩子的语言能力方面没有特别明显的帮助作用。
2
越来越“现实”的家庭现状，
可能让我们会迷失很多东西，真的要捡起来了！
说真的，大家现在都很忙…
忙到都不知道自己在忙啥，反正时间是过去了。
平时白天孩子上学，父母忙自己的，放学时家长即使有心想了解一下孩子，但那时孩子刚放学，这时候问他，他也不怎么愿意配合你回答问题；
晚上又要吃饭洗澡，做没完没了的作业，要想认认真真地走心聊天就更难了，说不定家长还会在辅导孩子做作业时暴走……
然而，晚上是人比较容易感性的时间段，也很适合跟孩子聊天，希望大家看完今天这篇，都能知道睡前20分钟好好做点啥。
——当然，这里说到的跟孩子聊天，不是要求你觉得对孩子好，就强迫自己跟孩子尬聊，这里的睡前聊天，说的是不以教会他多少知识为目的，单纯想和孩子聊开，聊嗨，聊深，和孩子建立比较好的亲子关系，和引导孩子学会思考的聊天方式。
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睡前和孩子聊聊天，
如果不尬聊，怎么聊会更好呢？
也有家长觉得，要跟孩子好好聊天不冷场不尬聊也是一种能力啊！例行公事一样问完：宝贝你今天干了什么啊？宝贝你开不开心啊？然后他说没干什么，挺开心的，然后就不知道聊啥了……词穷+尬聊……
如果在不知道和孩子聊什么的情况下，可以考虑聊聊下面的这两大类问题：
第1类：先倾听，问问孩子今天发生的事——聊开
“今天好玩吗？”
“老师今天教什么新东西了吗？”
“ 今天有没有玩什么新游戏呀？”
……
孩子不在你身边的一天，肯定会有许多事情发生，开心的或不开心的，这个时候孩子是有倾诉欲望的，但可能不会表达，所以需要家长主动去询问去引导，把这个话题引向积极的一面，让孩子把精力集中在积极美好的事情上。
也可以问孩子今天有没有学到什么新知识，孩子都有表现的欲望，学到了新知识新东西总想着给爸爸妈妈展示，炫耀一番，希望能够得到爸爸妈妈的表扬和鼓励。
爸妈真可以适当的表扬一下孩子，让孩子能够获得成就感增强自信心，这样孩子会很乐意接受和学习新知识，慢慢的就会养成热爱学习的好习惯和良好的自信感。
家长引导，用开放式的提问，让孩子打开话匣子，参与到聊天中来。
第2类：聊孩子的情绪感受，自己的也可以说——聊深
很多家长都是平时不怎么跟孩子沟通，等到孩子问题爆发了，才迫切地希望能与孩子沟通，苦口婆心说一大堆，反倒没有什么效果，孩子还会更加烦躁，问题也就更难解决了。
日常就可以在睡前聊天的时候问他们，
“今天有没有遇到什么不开心的事情呀？”
“你上次生气是因为什么事情啊？”
“如果妈妈不开心了，你会怎么安慰妈妈啊？”
“什么时候你会感到害怕？为什么？”
…………
询问孩子有没有遇到什么问题，能让孩子明白，有什么困难都可以找爸爸妈妈帮助，彼此建立一种信任感，让孩子打开心扉今天或以后都能主动告诉你他一天发生的事情和遇到的问题，家长也能及时了解孩子的情况，并引导帮助孩子想办法解决问题。
问题解决了，孩子晚上自然睡得更好，性格也会更积极~还能收获跟孩子更亲密的亲子关系。
在引导孩子解决问题的过程中，爸妈也可以将话题聊更深，引导孩子思考探索更大的可能性。
比如，孩子在学校因为在上课时间偷玩玩具被老师批评了，而孩子会反驳老师说，只是想检查一下自己的玩具还在不在。别只顾着批评孩子上课玩玩具，可以反问孩子“有点厉害哦~你怎么想到跟老师说想检查玩具呢？”
用“肯定性语言”和“反问式语言”可以赢得孩子思考的更多可能性。
当然，也可以跟孩子天马行空聊兴趣爱好、幻想，大一点的孩子也可以聊当下的时事热点，这样的睡前聊天时间关键不在于聊的是什么主题，也不在于能包含多少信息量、知识点，关键在于通过聊天激发孩子的内驱力、自省力、思考力，让他们学会自主思考人生、自助式成长。
在跟孩子聊天的过程中，家长们肯定也会发现经常牛头不对马嘴，话题常常会被孩子的跳跃式思维带偏带跑，但这恰恰证明了：
☞孩子有自己的一套思考方式，并敢于表达；
☞他也愿意用平等的姿态跟我们沟通，说自己的真实感受。
出现这种情况完全不用担心，孩子愿意跟你天马行空是一件好事，融洽亲子的亲子关系不正是良好家庭教育的前提吗？而融洽的亲子关系正是从彼此愿意聊天沟通开始的。
我们记得把话题拉回来，回到有逻辑的沟通中就好了，这可以锻炼孩子的专注力和注意力。
写在最后：
睡前花半个小时的时间跟孩子聊天，培养一个阳光乐观有思考的孩子，还能收获更融洽亲密的亲子关系，你决定去坚持这个动作吗？
就从今晚做起吧~做到的爸妈可以在评论区回复“1”，有其他建议或想法的爸妈也可以在评论区一起分享哦~
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