自古中医秘传，传药不传量，处方还需引子药，民间常言“病要好得快，须用三两三”，游方郎中多凭此神效，救济乡邻病苦，安身立命。
现在人意识到湿浊才是现代人最大的健康顽敌，这也是我反复强调阳气不足，湿邪不去，吃再多药品补品都如同隔山打牛的意义所在。
老百姓都知道治病要除根，那么怎么才能除病根呢？
其实祛除痰湿就是在挖病根，哪怕是认为不治之症的恶病，都能通过这种治疗取得明显效果。道理很简单，痰湿是滋生疾病的温床，祛除痰湿，改变人体的内环境，很多疾病自然就迎刃而解了。
关于除湿，我也介绍过不少方法。例如薏米红豆汤、炒薏米茶、面包干等。这些都是侧重于食疗的。对一些体内有湿邪但还没形成疾病的朋友使用起来有着很好的效果。
但是体内湿邪过重，已经引发了各种顽疾怪病的朋友，就需要使用这篇文章里我介绍的方法了。
这个方法也很简单，叫做三子养亲汤。就是用炒莱菔籽、炒白芥子、炒苏子打粉冲服。有化痰、理气、除湿、温中、降逆的功效。
简单的三样，既清除了体内的湿邪毒素，又疏通了经络调养了气血，还增补了脾胃功能。
一朋友经常掉头发，一位老中医，开了一个方子，吃了后头发开始长，也不咋掉了，而且开始长新头发，非常有效，后来把这方子告诉身边掉头发，头发少的朋友，用了都说有效，关键是这个方子非常便宜！
像这样的民间偏方还有很多，今天先给大家分享30个。
1、伤风感冒
葱白带根须、生姜片每样半两，加一碗水煎开，放适量红糖趁热服下汤，并马上睡觉，多盖被子，出汗即愈。
2、病毒感冒
用葱白头捣成糊状，晚上睡觉前敷两足掌心（涌泉穴），每足心敷黄豆大即可，用胶布贴牢，次日晨揭去，连用2~3天即愈，疗效神奇。
3、各种头痛
鸽子一只，杀好洗净，天麻半两，加调料炖汤，分两天吃完，一般二只鸽可愈，重者需三只。忌酒、海带。
4、头昏头晕（头昏眼花、眩晕）
青壳鸭蛋一个，红枣10粒，加少许水搅匀蒸熟，早晨空服，连用5天有特效。忌辣物。
5、失眠、多梦
花生叶（或花生壳）半两，红枣10粒，浮小麦3钱，煎一碗汤睡前服下，连用7天痊愈。忌吃浓茶、咖啡、海鲜。
6、干咳（感冒或过敏引起均可）
生黑芝麻3钱（约半汤匙），冰糖适量，共捣碎，用滚开水冲成半碗汤，早晨空服，3天痊愈，忌吃鱼腥、过咸食物。
7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）
每次用白萝卜二两、梨子二两，一起切碎，加一碗水煮熟，放适量冰糖食用，一日二次，连用3天止咳化痰。忌吃鱼类。
8、老气管炎（慢性气管炎）
取冬天霜打后的丝瓜藤、川贝，煎成两碗汤，分早晚两次热喝，连用15~20天，可根治。忌烟、酒、辣物、海鲜、虾米。
9、消化不良（儿童消化不良同）
鸡内金炒黄，磨成粉，饭前用白糖水冲服，一日二次，一次2钱（约半汤匙）儿童减半，一剂服完即可。忌吃田螺。
10、胸闷气胀
每次用白萝卜籽、冰糖适量，煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之特效。
11、贫血
杀乌骨鸡时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干再将干血揉成粉，用红葡萄酒调服，一次半汤匙粉，一日二次，连服半月。
12、内热口干
芦苇根、绿豆各5钱，加一碗水煮开，加适量冰糖，去芦根绿豆喝汤，日服两次，连服3天。生津润肺，降火解热。
13、便秘（大便燥结、排便难或几天无大便）
用煮熟的香蕉一碗，去皮后加入蜂蜜5钱吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。忌田螺、洋葱。
14、成人遗尿
白纸一张，秘铺席下，待遗尿后将纸晒干，炒脆，磨成粉，用黄酒送服，一次即可，严重者再用一次即可。
15、晕车
乘车前切一片生姜含口中，或用一块伤湿解痛膏药贴在肚脐上（孕妇禁用）。晕车较重者，可两方同用，有特效。
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16、风寒咳
生姜三片，核桃仁一把，红糖适量，拌在一起吃。
17、烫伤
生石灰，冷水泡开，沉淀后，倒出清水，水中再倒入3--5滴香油，一方向搅匀，搅到水为折色膏状，然后抹在伤处，3天康复。
18、流鼻血
肺热，蜂蜜、百合、沙参、枸杞子泡水喝。
19、手脚指发麻
桑叶六分之一斤泡脚，磕打后脚根，摆小腿。
20、掌根擦眼改善视力
人到老年视力减退，如用掌根擦眼可改善。
具体做法是：双手十指交叉将掌根搓热按到双眼上，从眼窝向两侧按揉，同时擦眉骨和眼睛下部，每次可连续按揉，然后再搓热掌根做下一次。每天早晚各做10次，每次做完后双眼会感到很舒服，视物清楚，长期坚持对改善视力很有益处。
21、拉中指可治小腿肚抽筋
小腿肚抽筋时，用手拉中指，可立时缓解。
其方法如下：左腿抽筋拉右手中指，右腿抽筋拉左手中指，小腿肚马上停止痉挛。我们用这个方法，数年使用百发百中，尤其适合老年人。
22、按揉虎口可减轻头痛
偏头痛很痛苦。有一个方法可减轻痛苦:如果是左面头痛，就用右手按揉左手的虎口穴；如果是右面头痛，就用左手按揉右手的虎口穴，在不服用药物的情况下，会减轻头痛。
23、头发稀少或者掉头发
这是湖南一个老中医开的一个方子，不仅有效，关键是这个方子非常便宜：一共是 3 种草本：鱼肝油，胱氨酸，维生素 B6 。都是一块多一瓶，都是一天 3 次，按照瓶上说明吃几片去吃，记住，3 瓶一块吃，不要断。
24、咽炎
金银花 、桔梗、甘草、陈皮、青果，用水煮开后，再用温火熬制 45 分钟，过滤后的汤中加入蜂蜜，分三次服用，连服 5～6 天即可。
25、除面部皱纹
鲜黄瓜汁二调羹，加入等量鸡蛋清（约一只蛋）搅匀，每晚睡前先洗脸，再涂抹面部皱纹处，次日晨用温水洗净，连用半至一月，能使皮肤逐渐收缩，消除皱纹有特效。
26、脚汗、脚臭
白萝卜煮水，每晚熏洗双脚 30 分钟，连洗半月。
27、立治牙疼
白酒，松香，泡 2 小时后用棉花沾酒放在牙疼处，咬紧，分分钟不疼，虫火寒气清。
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28、内热口干
芦根、绿豆，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服 3 天。生津润肺，降火解热。
29、吃芝麻治胃反酸
每次饭前吃上几口，坚持 5～6 天就可治好胃反酸。
30、落枕
睡觉时由于枕头或姿势不适，而引起的颈痛，韭菜汁加热擦颈部，日擦七八次，2-3天可好。
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