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握杆,还是握杆,是正确挥杆的基础
微调动作之后,一度取得比较好的击球效果,然而最近两次下场出现了反复。(貌似反反复复是高尔夫挥杆的特点哈,各位博友都在其中乐此不疲),原来的小右飞球路突然变成左扎,而且是巨大的左扎,在适合小右飞球路的主场,是极其致命的。期间也想到了是击球时扣杆面的问题,在场上做了握杆调整之后球路变成了香客,从60度一直香客到4号铁,成绩惨不忍睹啊。
痛定思痛,再回练习场回炉吧,一开始依旧是巨大的左扎,调整弱势握杆后依旧是香客。用慢动作摄像看了下,还是最开头左扎的挥杆平面和杆头轨迹是对的,而香客的球,是在击球瞬间杆头向外走,同样的挥杆启动和肌肉记忆,只是握杆的小小改变,却造成挥杆轨迹巨大的变化,可见握杆的重要。
在练习场泡了两次,不断调整握杆,终于找回了比较适合自己的方式,简要如下:
1、左手掌根下压杆身,小指和无名指贴杆身握紧,中指略勾住杆身,食指拇指基本是松的。握好之后,感觉着力点在掌根和小指,下压力沿左臂麻筋传递到放松的左肩。
2、右手包左手,右手的无名指紧贴左手食指并略压紧,中指与无名指也压紧,但握杆力度不大,食指和拇指放松,骑在左手的拇指尖上,感觉受力点是中指,上提力沿右臂麻筋到肩头。
3、左手下压点与右手中指的上提点,与杆身成一条直线,就可形成所谓“双手一体的握杆”。
杆面的控制主要在左手,左手中指和食指握紧,则偏向于杆面关闭打出左曲低飞,中指和食指非常松则偏向于杆面开放右曲高飞。
这样的握杆下,挥杆还是相当轻松的,不过肌肉记忆尚未固化,手指的松紧程度和受力点的直线有时不对,打直线球的时候,经常出一些小左曲小右曲的偏差,在3号铁木杆的情况下偏差最大,大约左右各不超过10码的样子。应该暂时够用了。
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