用了1年的冰箱，细菌多得不敢看，教你5步彻底清理干净！

虽然我们每天都会使用冰箱，但却很少会清洁冰箱。家电成“细菌窝”，用了1年的冰箱，细菌多得不敢看！

调查显示：长时间不清洁冰箱，不仅会散发异味，还会滋生细菌，侵害人们的身体健康。46%的家庭冰箱内部细菌超标，包括大肠杆菌、沙门氏菌和李斯特菌等。

人一旦摄入细菌，轻则引起腹泻，更甚者会危及生命。

为了健康安全起见，请务必定期清理冰箱。

用了1年的冰箱，细菌多得不敢看，教你5步彻底清理干净：

第一步、清空冰箱：切断电源，清空冰箱，将冰箱内的食物、搁架、果蔬盒等全部取出，清洗干净，放在一旁晾干。

第二步、自然解冻冷藏柜：勿用尖锐物品铲除冷藏柜里的冰块，也勿用热毛巾敷，就让冷藏柜自然解冻。

第三步、分别擦拭冰箱内外部：用洗洁精清洗完冰箱内部，将门敞开，让它自然风干，再擦拭冰箱外部，用牙刷蘸着洗洁精轻刷，再用软抹布擦干。

第四步、清洗所有死角：如用软毛刷清理冰箱背面的通风栅，用酒精浸过的软布擦拭冰箱门上的密封条等。

第五步、用活性炭包除异味：活性炭可以吸附有害物质，也可除冰箱异味，双门冰箱内应放一个小型炭包，多门冰箱可多放几个。

另外，科学使用冰箱，这4件事千万别做：

1、剩菜连盘放，不仅会浪费存储空间，而且会使食物串味，还易滋生细菌。

建议：将剩菜分别放在有盖的保鲜盒里，以食物占据1/2以上容积为佳。

2、蔬菜不加包装，会蒸发水分，使菜叶萎蔫等，且还会造成不同品种的蔬菜上的微生物交叉污染。

建议：给每种蔬菜包两层软纸，再分别放入独立的塑料袋，扎口要松。

3、肉类重复解冻，如果将肉类全部化冻后切一块再放回，既会增多细菌，也会影响营养和风味。

建议：冷冻前先将肉类切成适当的大小，分别装袋冷冻，用时取出一块即可。

4、拆封的食物不封口，拆封过的食物，如不封口，直接放入冰箱，可能会造成交叉污染，加速食物氧化和变质。

建议：拆封后的袋装最好是在挤掉空气后，在开口处折三折，而瓶装要拧紧盖子，取出后加热杀菌后再食用比较好。

冰箱用久了会变脏，实属正常，想要家人健康，请一定要记得定期对冰箱进行清理，并正确使用冰箱。