每周2顿这样吃，气色好头发黑，从不超100斤！

个人非常喜欢红糖和姜汁的搭配，熬得浓浓的姜汁，加上红糖，还没喝就闻到浓郁的香。一口喝进嘴里，姜的辣，从喉咙一直到肚子，都暖融融的^_^

姜汁具有暖胃、暖宫的作用，红糖能让女性行经顺畅，鸡蛋含铁丰富，都是补血的。

适合孕、产妇，经期女性，以及爱漂亮的女孩纸男孩纸。特别是对于女性来说，气血好，脸色好，自然漂亮啦。

不一定特殊时期才吃哦，每天早上或者睡前吃一次，坚持一段时间，效果绝对明显。

用料：鸡蛋2只、姜1块、红糖适量、红枣5颗、桂圆5颗

做法

姜切薄片，跟红枣桂圆一起放入水里，大火煮10分钟。喜欢姜味浓不怕辣的，姜可以多放一点。

加入红糖，边煮边搅动，避免粘锅。

打入鸡蛋，煮到一面凝固再翻另一面。两面都凝固后，立刻关火，盖上盖子，焖五分钟。这样煮出来的鸡蛋还是溏心的（这样子我最喜欢啦^_^），

不喜欢溏心蛋的，就煮久一点，或者是扎破蛋黄或者直接打散。

小贴士

1、也可以把姜换成甜酒，甜酒不用煮太久，直接加水煮开后，就可以加红枣桂圆鸡蛋了，不够甜再加红糖。

2、姜汁煮好，什么都还没放的时候，先尝味道，煮到觉得有一点苦味，这个时候是不会觉得辣的，放了糖后苦味消失，辣味才会出来。甜度根据个人口味调整。