打开APP
userphoto
未登录

开通VIP,畅享免费电子书等14项超值服

开通VIP
一点改变让你的正手击球不出界



虽然打出了流畅有力的正手挥拍和结实的击球声 ,但球却出了底线,这不免有些令人沮丧,一些人会觉得:可能是挥拍太用力了?



所以下一拍球就会像上面一样刻意地收着打,仅仅将球挡回去,保证不出界就以为是调整到位了,但,这样做真的对吗?



球出界的真实原因不是挥拍快力量大,而是拍面太开放了。要想打出高质量的球,挥拍就要流畅、自信、用力。而在快速挥拍中,一旦拍面开放(即拍面略微朝向天空),球出界的可能性就会变大。



因此当你击球后球稍微出界时,再下一次挥拍的调整方式应该是稍微将拍面关闭一些——当然拍面也不能一下子关闭过多,否则球就容易挂网了。


无论在训练中还是比赛中,不要因为击球出界,就不敢发力挥拍,打得畏首畏尾,自乱阵脚。错误的观念会让你的水平停滞不前,保持清晰的头脑,找到正确的调整方式,自信地放开打球才能让技术不断进步。


点击观看本期技术内容完整版


本站仅提供存储服务,所有内容均由用户发布,如发现有害或侵权内容,请点击举报
打开APP,阅读全文并永久保存 查看更多类似文章
猜你喜欢
类似文章
【热】打开小程序,算一算2024你的财运
【动态图解】如何打正手高远球
内旋与外旋,史上最为简单易懂的解释!
羽毛球技术之反手发球技术!
正手打不好?你可能忽略了这些细节......
网球单打防守利器正手切削6要素,第1点就非常重要!
用好“砍”字,让你不再纠结羽毛球正手发力中小臂内旋还是外旋
更多类似文章 >>
生活服务
热点新闻
分享 收藏 导长图 关注 下载文章
绑定账号成功
后续可登录账号畅享VIP特权!
如果VIP功能使用有故障,
可点击这里联系客服!

联系客服