方格笔记本，一本被麦肯锡、BCG（波士顿咨询公司）、等外资咨询的顾问们及东大录取生使用的笔记本。见《聪明人用方格笔记本》。
笔记本的主要功能便是重现过去发生的内容即“重现性”自古有言“好记性不如烂笔头”。方格本因其自有的“底纹”更容易画出图、表、画。让笔记一目了然，大大提高了笔记的“重现性”。故更受到聪明人的喜爱。
方格笔记本优点
1）自身优点
·使笔记更为工整。
·方便留出空白。
·可进行相对自由的排版、画图。
2）衍生优点
·提升逻辑思考能力
·提升解决问题的能力
·提升学习能力
下面小拾为您介绍如何使用方格笔记本~
第一步：准备一本至少A4纸大小每格长宽5mm的方格笔记本
选用A4纸张理由：笔记本的尺寸与思考范围息息相关，笔记本不宜过小。且A4是国际通用的标准尺寸。
第二步：画横线区分标题区域
在笔记本上方3~5cm宽的地方画一条横线，横线上方为“标题区域”，下方为“笔记”。
此外，还可在标题内自上而下1.5cm处再画一条横线，横线上为“论点”，横线下写“结论”。
第三步：画出三分线
将下半部分分为三等份，即“黄金三分法”。
黄金三分法
定义：自左至右按照“板书”“发现”“总结”的顺序记笔记的方式。
各领域使用方式见图
活用指引
区域0：记录论点和结论
区域1：即事实（板书）区域，是笔记的基本。
区域2：即释解（发现）区域，为笔记的关键，是书写老师评语和自己想法的“发现区域”。
区域3：即行动（总结）区域，总结结论。
使用技巧
1.一页（左右两面）一主题
方式：记录时将两页组成的一大页按照“黄金分割法”分割后使用。
优点：助于充分记录新知识，防止记到一半记不下的情况。
2.横向记录
方式：A4纸横放从左至右记录
优点：利于获取信息。人的思考被“眼睛结构”左右，这也就是为什么电视、电影和笔记本都是横向的。
3.空白一秒
方式：在记录“黄金三分法”的区域1时在“看”到“记录”的过程中加入“印在大脑里的一秒钟”在脑海中整理所看内容再记录。
优点：强化记忆。
4.有意识地总结概括
方式：在记录“黄金三分法”的区域0时，在右上方空白区域整理出3个重点。
优点：提升概括总结能力，便于日后整体把握笔记内容。
实例：
在小拾看来，做笔记的过程是一个帮助大脑“梳理”知识的过程，聪明人的特点便是能以最快速度根据事实找出问题的关键。
正如：
一般的笔记=照抄
聪明的笔记=事实+思考
方格本对于大多数人而言都是陌生的，所以在最初实践的时候会比较困难。请试着坚持下去，当做给自己的一次新的尝试、新的体验。或许会有意外收获~
一篇文章
一首音乐：Finally Free- Kari Kimmel (轻缓 节奏）
小拾会陆续更新关于书的点滴~期待与您的再次相遇！
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