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总能提出问题
不断提高自身能力的方式之一就是不断提出与交易和自己心态有关的问题。如果你认为自己已经没有什么需要再学的了，那这可能说明你正陷入困境！交易绝非一成不变，因此你沿用多年的策略也可能会因某些状况不再那么有效，你正交易的市场也可能因某突发事件发生重大变化，此时你需要做的就是花时间学习，适应新环境。
诚实地面对自己的交易
仔细检查一切以确保你的交易和你对市场的信念尽可能接近现 实。你需要确认自己在交易中是否犯错以及发错的时间点。即便现实可能让你内心受伤，但这也比钱袋子受损来得强！如果你制定的交易策略已经显现出问题，然而你却不愿意面对这个市场，那由此带来的后果可能会比问题刚发生时严重的多！
不断学习
市场的交易技术发展迅速。若要在市场中处于不败地位，那么你必须对市场动态了如指掌。通过阅读相关交易书籍、文章和博客以及观看视频能很好地帮助你获得更多信息。但在学习这些内容的同时也请牢记永远不要在对其验证前便深信不疑。作为一名成年人士，你需要具备对周边信息基本判断的能力。
每天锻炼、冥想或做任何能帮助你重置大脑的事情
找到让自己头脑时刻保持清醒的有效方式并坚持下去。长此以往，这将帮助你的大脑预留出能创造独特创意的空间。
尝试在一年中离开市场一段时间
在长期沉浸于市场数月后，交易者都可能出现大脑陷入僵局的尴尬境地。这说明你需要一次放松，以期下次灵感的到来。很多人都会遇到这样一种情况：在休息一段时间后，再次回到工作中时便能立马解决问题。给自己放一次假吧，回归后，你会发觉自己精力无限！
保持放松
这可能是最佳但又最难执行的建议。当涉及到交易时，有必要以一种合理的方式来思考所有事情。然而保持合理思考的要素就是保持放松并相信自己的潜意识。心态放松时，往往会产生奇迹！
与其他交易者保持联络
和其他交易者保持沟通，大家相互交换思想，获取全新的观点并因此适时调整自己的策略和观点。交易者相互交流时极为有帮助，因为这能强迫你自己理清自己的交易理念，正所谓“越辩越明”。
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