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美味海鲜一窝端!还在等什么啊!快来扒掉这些海鲜吧!

夏日生猛,海鲜生猛,让我们一起来就杯酒,聊聊那些你一定不能错过的完美吃法。

扇贝粉丝

食材:扇贝6只、粉丝50g、海鲜酱油1小勺、蒜50g、盐2g、料酒3ml、香葱15g、油10ml、老抽适量、红椒适量

■ 将扇贝洗净,粉丝用凉水泡软后再用开水烫一下。

■ 把粉丝盘在扇贝里。蒜切碎后煸炒一下放在粉丝上。

■ 把调料调成汁淋在粉丝上。开水入锅蒸八分钟取出

■ 锅中烧一些热油淋在上面即可食用。放上香葱和红椒末更佳。

花蛤蒸蛋

食材:鸡蛋2个、花蛤10个、盐3g、料酒1/2勺、姜片2片、葱1根、植物油1勺、蒸鱼豉油1/2勺、胡椒粉1g

■ 准备食才--花蛤放淡盐水浸泡半天,洗净。

■ 把花蛤用水煮开,捞出。(水别倒掉)

■ 把蛋打匀,放些盐,料酒,生姜水,葱花,胡椒粉,植物油,煮花蛤的水,搅拌均匀。隔水蒸5分钟左右。

■ 放下花蛤,再蒸3分钟左右。

■ 倒些蒸鱼豉油即可。

剁椒皮皮虾

食材:皮皮虾500g、红剁椒30g、青椒1个、油适量、盐适量、葱适量、蒜适量、蚝油适量、糖适量

■ 皮皮虾洗净,在沸水里汆几个,略微变色定型即可捞出。

■ 热锅热油,倒入红剁椒,翻炒出红油

■ 放入葱蒜炒香,倒入皮皮虾肉,快速翻炒

■调入蚝油和糖、盐调味

■ 然后倒入青椒粒翻炒出锅即可

柠香鲈鱼

主料:鲈鱼、鲜柠檬、米酒、盐、葱段、干辣椒、姜片、葱丝、油、生抽、老抽、美极鲜、鱼露、冰糖、白胡椒粉、香油、清水

■ 鲈鱼去鳞去内脏处理干净,在鱼身两侧打上斜刀。鱼身抹盐,在刀口处塞上姜片,鱼肚塞上姜片和葱段

■ 取半个鲜柠檬榨汁后淋在鱼身上,去腥

■ 米酒淋在鱼身腌制15分钟,没有米酒也可以省略

■ 蒸锅上汽后放入鱼,大火蒸15分钟

■ 葱白切丝,泡在温水中让葱自然打卷

■ 鱼蒸好后,在鱼身上摆放柠檬片和沥干水的葱丝、干辣椒段和小葱段,浇热油。冰糖碾碎和调料汁混合融化,淋在鱼上即可食用

辣酱紫苏炒蛏子

主料:蛏子、紫苏、葱段、姜、红葱头、豆豉香辣酱、红绿辣椒、盐、糖

■ 提前将蛏子用淡盐水浸泡2小时,让蛏子将沙吐尽,用清水刷洗干净,沥干水

■ 紫苏、姜、洗净切碎,葱切段,红葱头、红绿辣椒切片,准备1大匙李锦记豆豉香辣酱

■ 将炒锅烧热,倒入油,放入红葱头、姜末、红绿辣椒、紫苏、李锦记风味豆豉酱炒香

■ 将蛏子倒入锅内,不断翻炒 ,翻炒至蛏子壳开,再加入适量盐、糖旺火翻炒均匀

■ 下葱段翻炒片刻,将蛏子出锅装盘即可

海鲜火锅

主料:生抽、醋、海蚌、活虾、熟小管、鱿鱼、牡蛎、西兰花、胡萝卜、豆腐、生蒜、食盐

■ 海蚌放在淡盐水中吐养数小时后洗净。

■ 锅中烧水,水开后放入海蚌煮30秒左右,以便去掉杂质,捞起稍沥水份。

■ 汤锅中加入适量清水,放入海蚌,加入几片生姜。

■ 盖上盖子,大火烧开转中小火煮30分钟左右至汤汁乳白,做为火锅的汤底。

■ 鱿鱼肚洗净,划好花刀后切成大块。 入开水锅焯水30秒左右,捞起。

■ 牡蛎要置于清水中,用手一颗一颗捞起清洗,以便去除残留的碎壳。 洗好的牡蛎要放在清水中,以免表皮干枯。

■ 小管清洗干净。 鱿鱼头洗净,切成条。虾清洗干净,并剪去虾须。

■ 豆腐切好置于水中,以免破碎。西兰花洗净掰成小朵,胡萝卜洗净切滚刀块。开水锅中依次放入胡萝卜和西兰花,焯至断生。

■ 蒜头切小丝,蒜叶切段。蒜头丝放入盘中,以各半的分量加入生抽和醋,拌匀用来做蘸料。

■ 把电磁炉和煮好的海蚌汤底移至桌上,调入适量食盐,把汤底烧开,便可边刷边吃。

夏季吃海鲜的8大禁忌,你真的都知道吗

1.海鲜煮不熟含有细菌

2.死贝类病菌毒素多多

3.海鲜啤酒同吃惹痛风

4.海鲜水果同吃会腹痛

5.吃海鲜后喝茶长结石

6.冰鲜虾不可白灼着吃

7.海鲜维C同食会中毒

8.打包来的海鲜要冷藏

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