每天十分钟，成为自己家庭的教育顾问
2008年，刘涛那场让人震惊的豪华婚礼至今让人念念不忘，正是那一年，刘涛退出娱乐圈，打算在家相夫教子。
让刘涛始料未及的是，金融危机让老公王珂的生意接连受创，欠下一屁股债务。29岁的他，一夜之间由众望所归的豪门变成众矢之的。毁灭性的打击，还让王珂患上深度抑郁症。
就在有些人等着看笑话时，刘涛对王珂不离不弃，心疼他、鼓励他、支持他，挺着大肚子陪他散心。
七八年过去，刘涛从未说过一句抱怨的话，只是一部部接戏，承担着撑起豪门的责任。于是，我们看到了《琅琊榜》里英姿飒爽的霓凰郡主，看到了《芈月传》中从单纯到腹黑的芈姝，看到了《欢乐颂》中的职场女强人安迪，每一个角色都深入人心，每部戏都质量上乘。
路人由最初看笑话的心态变成心疼她那么拼命，再由心疼开始真心佩服——这世上从来不缺乏成功者，能上演命运逆转的戏码，尤其是一个女人把别人不看好的婚姻经营的有声有色，总有种震撼人心的力量。
01
亲戚的大学同学X，大二时爸爸因病去世，家里失去顶梁柱，一直做家庭主妇的妈妈精神几近崩溃。一年一万多的花费成为巨额负担，即使申请到贫困补助，生活费加上妹妹读中学的开支，也是天文数字。在失学与继续读书之间，X选择了后者，从农村考上大学的她，不想重复祖辈面朝黄土背朝天的生活。她不能像普通人那样以泪洗面，处理完爸爸的丧事，她立刻返校，开始做家教，周一到周五，每晚两个小时，周六日去肯德基做小时工，每个月收入1500左右，除去自己的生活费、学费，还承担起老家读中学妹妹的所有费用。同学们指指点点，说她钻到钱眼里，她只是淡然一笑——她从未向任何人诉说自己的困难，生活的磨难让她早熟，她深知只有自己才能拯救自己，别人终究只是自己生命的看客。
02
同事H，刚入职时像《欢乐颂》里的邱莹莹，没有心机、不懂规则、不知道自我提升。加薪没有她的事，升职更和她绝缘，因为不懂人情世故，常被上司忽略甚至打压。受委屈时，她经常把闺蜜约出来谈心，哭诉遭遇的不公。刚开始闺蜜还安慰她，后来开始躲避她、疏离她——生活太过忙碌，没有人会日复一日听你祥林嫂般的哭诉，只有互相引领的友情才更长久。友谊的小船说翻就翻，当她打开手机也不知道把电话打给谁时，终于开始反思自我、审视自我、提升自我，关注人际关系的让她获得好人缘，专业技能的提升让领导开始关注她，个人形象的注重让她获得自信——当她充满正能量的和这个世界握手言和，世界也给她一片阳光灿烂。
03
朋友W，新婚一年，有段时间时常请假。后来恢复正常工作，我问她怎么了，她只是说老公生病，误了很多工作，现在一切都过去了。她说得轻描淡写，我也只当她老公遇到了寻常病症。这事，她对单位的其他同事更是只字未提。一年后，我们私下聚会，需要带家属，她才告诉我，早在一年前，她老公就因癌症去世。我很震惊，当初她回单位继续工作时，还是和以前一样优秀，我从未见她情绪有太多波动，更没有看到她失声哭泣。我问她：“为什么当初不告诉我实情？起码我可以陪你度过那段难熬的时光。”她笑笑：“有些伤，必须自己治愈，在最痛苦的时候，好友的安抚，只会一次一次把伤疤重新揭开。”
五年过去，她在微信上告诉我：“我要结婚了，这个周六，有时间来吗？”我喜极而泣——这样一个坚强通透的女子，注定可以和幸福再次相遇。
命运会安排一些突出其来的变故，有人在变故面前一蹶不振，在生活面前败下阵来；有人在变故面前选择冷静应对，利用生活赐予机会打磨自己的心智。
04
同事Y，生在小镇，家在外地，和本地男友相爱，被婆家各种瞧不上。很长一段时间，她无助、痛楚、苦闷，甚至患上抑郁症，想不通自己明明那么优秀，婆家人为什么把她想的那么不堪：说她看上婆家财产，看上婆家的本地户口，看上婆家优越的人脉资源。把自己沉到谷底，她终于明白：就算她就此死去，也不可能改变公婆的想法；所有的自怨自艾，都毫无用处，自我强大才是唯一的出路。她不再纠结于别人的看法，利用自己对营养的研究以及对烘焙的热爱，开了专卖西式手工蛋糕的小店，最终靠着小店收入，买了属于自己的两居室。当她在完全属于自己的房子里，做着自己喜欢的小事业、带着最爱的娃儿还有着让人羡慕的收入，公婆一家开始对她刮目相看。
看吧，无论处于生命的哪个阶段，能帮助你爬出人生低谷的只有自己。
曾经，我遇到生活的困难，也傻傻地把希望寄托于别人。确实得到了短暂的安慰和支持，但更黑暗、更恐怖的路，还是要靠自己去走。自助者天助，说的正是这个道理。
如果学不会与那个悲伤的自我独处，将会在重复的无助中沦陷。而一旦学会心灵上的内求，就会和无比坚强的全新自我相遇。
就如离异好友H在遭遇老公出轨、净身出户、独自扶养半岁女儿的艰难之后，用半年的沉寂，重新光彩照人地出现在我们面前。对于我们的关心，她只说了一句话：“你不强大，没人扶得起你；只有你内心强烈地想爬出泥淖，别人伸出来的手才能拯救你于水火之中，不然即使把你拉上去，也会重新掉下来。”
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闫涵妈妈说：
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