硒元素抗癌有奇效 巴东遍地都是

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近日，湖北省地质调查院提交了巴东县野三关镇土地质量地球化学评价报告，报告指出，该院在野三关镇发现了8.4公里硒矿石带和占全镇总面积60%以上的富硒土壤区。

　　2014年以来，州委、州政府将硒产业作为产业转型升级的重要抓手，将硒资源普查工作作为先导工程，投入300万元专项经费，完成了全州1：50万土壤含硒量战略调查，发现全州有富硒土壤面积1.33万平方公里。同时，积极争取省国土资源厅“金土地”项目，已完成4个项目，共0.2万平方公里。

　　野三关镇“金土地”项目于2015年启动实施，今年5月全面完成1：50000和部分1：10000土地质量地球化学评价，发现矿石储量约900万吨、硒金属量约1200吨的硒矿区和麻沙坪—黄连坪、高阳寨—大甘坪、冉家村—张家村三大富硒土壤带。富硒地块相对集中，分布比较均匀，主要农作物重金属均未超标，湖北省地质调查院建议在这些区域建设富硒产业园区。

　　随着硒资源普查的深入推进，硒矿、硒矿泉水、富硒土壤资源分布情况逐步清晰，将为全州硒资源保护和硒产业发展提供更为科学的依据。

　　咱说了半天的“硒”?究竟是个?什么东西?？？?？想必你也和?我?一样疑惑多多，下面就让我们跟着?“硒博士”?来?找?寻答案吧?！ ?

问题１：硒是什么？

　　硒，是一种非金属元素，与硫同属氧族元素。由瑞典人永斯·雅各布·贝采利乌斯发现，并命名为Selene,希腊语，月亮的意思。“硒”是人体必需的微量元素，中国营养学会将硒列为人体必需的15种营养素之一。享有“生命的奇效元素”之美称。

问题２：硒对人类健康有什么作用？

　　硒是动物和人体中一些抗氧化酶和硒-P蛋白的重要组成部分，在体内起着平衡氧化还原氛围的作用，研究证明具有提高动物免疫力作用，维护心、肝、肺、胃等重要器官正常功能，预防老年性心、脑血管疾病的发生，有效预防多种疾病。科学界研究还发现，血硒水平的高低与癌的发生息息相关，因此硒被科学家称之为人体微量元素中的“防癌之王”。

　　同时研究表明，硒还可以有效提高男性生殖能力。男性不育症患者精液中硒水平普遍偏低，研究发现：精液中硒水平越高，精子数量越多，活力越强。

问题３：缺硒有哪些问题？

　　国内外大量临床实验证明，人体缺硒可引起某些重要器官的功能失调，导致许多严重疾病发生，全世界40多个国家处于缺硒地区，中国22个省份的几亿人口都处于缺硒或低硒地带，这些地区的人口肿瘤、肝病、心血管疾病等发病率很高。硒缺乏主要有如下症状。

1．缺乏硒会导致未老先衰。

2．严重缺乏硒会引发心肌病及心肌衰竭。

3．发生克山病，大骨节病。

4．精神萎靡不振，精子活力下降，易患感冒。

问题４：如何科学补硒？

　　硒元素人体不能自制，因此世界卫生组织建议低硒或缺硒人群通过适量补硒，根据2000年制订的《中国居民膳食营养素参考摄入量》，明确提出：18岁以上者硒元素推荐摄入量为50微克/天，适宜摄入量为100微克/天，可耐受最高摄入量为400微克/天。

　　世界营养学家、生物化学会主席，巴博亚罗拉博士称：'硒'是延长寿命最重要的矿物质营养素，体现在它对人体的全面保护，我们不应该在生病时才想到它。但是由于无机硒盐毒性较大，我们补硒必须是补有机硒，也就是只能从含硒的食物中获取。

　　补硒不能过量，过量会导致硒中毒，主要表现脱发脱甲等。中国绝大多数地区膳食中硒含量是安全的。

问题５：硒以什么形式在地球存在？

　　硒在地球上含量很低，难以形成独立的经济矿床，常作为伴生矿产出，中国硒矿资源丰富，可划分为岩浆、斑岩、矽卡岩、热液型伴生矿床、沉积型独立矿床及硒矿泉水等不同类型。硒与它的同族元素硫相比，在地壳中的含量少得多。硒成单质存在的矿是极难找到的，目前全球唯一硒独立成矿的地区位于中国湖北恩施市新塘乡鱼塘坝。

综合整理：新媒体中心

文字来源：恩施晚报（秦卫飞）／ 长江慧生活（山水猎人）