西红柿炒蛋是一道十分常见的家常菜,很多人想到西红柿就会想到这道菜,其实西红柿并不只是只能炒蛋,它还能做鱼片汤,今天小编就给大家推荐一道开胃番茄鱼片汤,既美味又营养,你一定喜欢!
开胃番茄鱼片汤
主料
番茄300克草鱼100克蒜头3瓣
辅料
生姜适量葱花适量盐适量油适量
做法步骤
1.草鱼去黑膜,洗干净,切成硬币厚度的薄片。
2.。加入盐,胡椒粉,生粉抓匀。淋入少许色拉油,再拌匀。
3.。番茄洗干净,掰小块。我没去皮,皮下番茄红素含量最高,如果不喜欢也可以把皮去掉。(番茄去皮方法:底部切十字刀,放入水里煮到皮裂开,即可轻松去皮。)
4.锅里下少许油小火把蒜蓉煸香。
5.转大火,倒入番茄。
6.把番茄炒出红油。
倒入水,煮几分钟,改小火。
7.放入姜丝。(鱼很新鲜,蒜蓉和姜丝都不用多放)
8.把鱼片,一片片不重叠放入。
9.鱼片变色,卷曲,加盐,葱花即可食用。
蒸淋茄子
原料:
茄子、葱蒜、青红椒、盐、生抽、米醋、糖、花椒油、香油、鸡精、辣椒油
做法:
1.茄子切条放到蒸锅中蒸熟;大蒜切末,葱切葱花,青红椒切末。
2.烧开花生油,浇到盛干红辣椒的碗中,碗中倒入生抽、米醋、香油、鸡精、少许盐和糖以及花椒油调汁。
3.倒入晾好的辣椒油,将切末的材料倒入酱汁碗中,搅拌均匀,淋到蒸好的茄子上即可。
酥炸虾仁
食材:虾仁、鸡蛋、生粉、面粉、白胡椒粉、白酒
制作:
1、将虾仁放入容器内,加入少量盐巴、鸡精、白胡椒粉、蛋黄、少许白酒、腌制30分钟左右
2、另容器放入酥炸粉(或生粉)、鸡蛋,一点点白醋,加入少许水搅拌均匀成面糊状待用
3、将腌制好的虾仁放入已调好的面糊内
4、起锅放油用小火油温3成热,放入虾仁待定型后捞起,再将火开大,油温升高再将已炸定型的虾仁放入锅内炸至金黄色捞起即可装盘
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