高脂血症是指血液中(正确地说应该是血清中)的胆固醇及中性脂肪(甘油三酯)等脂质超过正常范围,呈现异常增高的慢性疾病。
虽然高脂血症初期没有任何临床症状，患者也没有痛苦和不适，但是高脂血症的危害相当巨大，它可以累及全身的重要脏器，最终导致脑卒中、冠心病、心肌梗死、缺血性肾病、下肢跛行等，应该引起人们的重视。
1、心脑血管方面：高脂血症可引起动脉粥样硬化，使血管腔变窄，血流减慢，血流量减少，造成机体各组织、器官供血不足。最易发生动脉粥样硬化的是心脏冠状动脉，造成心脏供血不足，发生冠心病、心肌梗死、心源性猝死。
2、内分泌方面：糖尿病患者常伴有脂质代谢紊乱，血浆中甘油三酯增高明显。肥胖者的脂肪代谢特点是：血浆游离脂肪酸升高，胆固醇、甘油三酯等血脂成分普遍增高，说明脂肪代谢紊乱。
3、消化系统方面：由于血浆中血脂含量升高，使胆固醇达到饱和状态，容易发生胆结石，主要为胆固醇结石，其发生率较正常者高1倍；胆石症可发生胆绞痛，继发感染时出现急性或慢性胆囊炎。高脂血症者易患脂肪肝，由于长期血脂升高，脂肪在肝脏堆积，出现肝细胞脂肪变厚。
高血脂的危害这么大，那血脂高该怎么降下来呢？
大蒜与它一起吃，降血脂软血管，多数人不知道
这1物是指乌麦荆桑液类的药食同源性食材发酵成的饮品，它能有效地溶解沉积在血管壁上的影响血液流通的“胆固醇硬化斑块”，并将这些体内垃圾排出体外，起到降低血脂的作用，改善血管弹性，保护心脑血管健康。
其中还富含大量的芦丁、桑叶多糖等物质，除了调节高血脂外，还可以调节高血压、高血糖，常用于三高调理，保护血管的食疗中，一般是饭后饮用。
降血脂运动也很重要
高血脂患者应该通过适当的体育锻炼来促进体内脂质的消耗,改善自己的血管内脂质含量，降低血液粘稠度。散步、快步行走、骑车、慢跑、登山都是比较适合高血脂患者的有氧运动，可根据自身喜好选择。
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