天气一热，大家都喜欢躲在家里吹空调，或者吹风扇，可是您知道吗，长期这样做，很有可能患上一种，“一夜之间”就能得的病——面瘫。
小斌今年2岁零4个月，一天晚上，孩子在空调房的风口下，吹了一整晚，早上起来，才发现孩子面部有些异常。
面瘫往往发病非常突然，部分人在早期会有耳根和脖子疼痛，以及类似感冒的症状。
医生介绍每天前来就诊的面瘫病人中，小孩子少则有一到两个，多则能达到7、8个。家长平时可以通过抬眉、嘟嘴等动作，看脸部两边是否对称，来确定孩子是否患有面瘫。平时做好预防工作，能够有效避免面瘫。
空调为什么会把宝宝吹成面瘫？
致病疑因：空调直吹。空调冷气直吹会引起面部神经的血管因风寒而发生痉挛，导致面部神经缺血、水肿而出现面瘫的症状。
提醒：空调冷风出口千万不能对着宝宝，而且要尽可能远离宝宝睡觉、活动的区域。
如果空调出风口正好对着床，可以买个空调挡风板。网上很多
要睡觉的时候记得给宝宝预备一条薄款的纯棉小被子，只要把肚子、胸、肩膀、关节等关键敏感部位盖上就可以了。如果怕宝宝踢被子着凉，可以买一个小睡袋给宝宝套上。
睡空调房满身起痱子
天气炎热，睡觉前，妈妈看见1岁的宝宝满身大汗，就把空调温度调到23℃。没想到，今天一大早，孩子的脸上、脖子上都长出了痱子似的小疙瘩。
致病疑因：温差过敏。人在室外高温下，全身汗毛孔都是张开的，突然进入空调房，由“暴热”到“暴冷”的环境，毛孔会迅速闭合，容易导致出汗不畅起痱子。
提醒：开空调之前，一定要先给宝宝擦干身上的汗，有条件的话最好洗个温水澡。研究显示，空调温度控制在26-28度最适宜，当外界气温不太高的时候，应该将温差调至3-5度。尽可能不要让宝宝在“冰火两重天”的环境里进进出出。
而且要及时监控室内温度，比如睡觉的下半夜环境温度降低时，要适当调高空调温度。建议可以在室内加一盆水以调节湿度，减少因干燥引起的皮肤不适。
通宵空调宝宝拉肚子
天气太热，怕宝宝中暑，家人便让她一直呆在空调房里，连晚上睡觉也是整晚开着空调，可能是睡觉不老实被子没盖好，宝宝受了凉，出现了发热和腹泻的症状。
致病疑因：过度贪凉。长时间呆在空调的环境里面，不仅使得宝宝对温差的适应力减弱，室内的空气不流通也会造成病菌和尘粒的入侵。
提醒：首先，使用空调前需要清洗机器，持续3个月的夏天，每隔半个月就要清洗一次。其次不要让宝宝长时间呆在空调的环境里，如果不是特别热，建议就不要使用空调，可以多进行户外活动，多接触清新空气。最后，室内要经常开窗通风，至少2次的定时换气是很有必要的！
婴幼儿的新陈代谢比成人快，体温高又容易出汗，夏季天气炎热，如果让孩子长时间在高温、闷热的房间玩耍、睡觉，不仅不舒服，而且很容易大汗淋漓。
这样不但有可能中暑，而且身上出了许多汗的情况下被电风扇的气流一吹，反而容易生病。更不要说，湿乎乎的一身汗黏在身上，孩子很容易起痱子。在适当的时候正确使用空调，可以让孩子更加舒服，也避免生病。
老年人由于血液循环差一些，新陈代谢慢，一般来说体温会相对年轻人较低，更不用说和新生儿相比了。爷爷奶奶们应该意识到，老年人怕冷，而孩子是怕热的，不应该简单用自己的身体感受做标准来衡量孩子的感受和需要。
如何正确给孩子使用空调
1、不要让空调直吹孩子
空调不是电扇，不是用来“吹”的，而是用来控制、调节室内温度，所以大家平时说“吹空调”，不是个正确的表达方法。在使用空调时，也应该注意这一点：不要让空调的出风口正对孩子，这样就不容易出现“着凉”的问题。
事实上在给孩子使用电扇的时候，也建议不要对着孩子直吹，而是要让电扇朝向其他方向，增加室内空气的流通程度。这么做是为了避免孩子出汗后被凉风直接吹到，这种情况是最容易让孩子着凉生病的。
2、温度不要过低
即使天气特别炎热，也不要让温度太低，免得引起不适。通常空调温度设定在摄氏26-28度即可。如果与室外温差过大，孩子进出房间忽冷忽热，容易出现感冒腹泻。
3、孩子进入室内后开空调
很多人建议在孩子进入房间前就开空调制冷，这种做法是错误的。尤其是孩子在外面顶着太阳玩了许久，酷热难耐出了许多汗的情况下，突然进入凉爽的房间，当下虽然舒服了，但是最容易着凉生病也是这个时候。
建议等孩子进了家门稍作休息后再开空调，室内的温度和湿度都是逐渐变化的，这样有一个过渡和适应的时间。注意在开空调前，让孩子洗个澡，或者将身上的汗液擦干，换上干爽的衣裤。
4、不要因有空调就穿过多
有些家长因为室内开空调，担心宝宝受凉，就给孩子穿许多衣服，这样反而让孩子热出汗来，容易生病。正确的方法是将空调设定在适宜温度，只让孩子穿一层薄薄的夏装，例如背心式包屁哈衣，可以护住腰腹部。如果孩子睡着了，可以给孩子盖上一层薄被单。
至于要不要穿袜子，看宝宝的体温和家长的习惯。并不是说穿了袜子可以避免着凉，不穿袜子就会生病，这是毫无根据的。如果孩子在空调房内，手脚温度有些偏凉，可以穿上袜子，如果依然热乎乎的，就没有必要一定要穿。
5、恒定温度最重要
空调的最大作用是保持室温、湿度恒定，在这种情况下孩子不会生病，最怕的其实是忽冷忽热，出汗再着凉。所以如果开空调，就不要开开关关，环境的突然变化对孩子不好。因此，最好也不要让孩子频繁进出空调房间。
6、定时开窗换气
长时间在空调房内，容易有空气污浊、缺氧等问题，就会出现所谓的“空调病”，例如头晕、疲惫等。所以应该定时开窗换气，避免这些问题。
如果不能开开关关，如何开窗换气呢？建议是，如果是在孩子卧室开空调，那么换气时，可以将卧室的门打开一些，然后将其他房间的窗打开，利用其他房间换气。
还可以在开空调的同时开一扇小窗，窗口用窗帘掩着，这样既可以避免冷气流失，又能通风。一般早晚开窗就可以了。
如果孩子大一些，可以带出门玩了，在早晚比较凉爽的时候，也可以带孩子到户外玩耍，透透气。
7、充分补充水分
空调房通常会有抽湿效果，要注意给孩子补充水分。房间里面放一盆冷水或开加湿器。
尤其是孩子添加辅食，学会爬行、行走等运动之后，不像小宝宝单纯以喝奶为主了，如果孩子在空调房内玩耍，要注意让孩子适量饮水。
月子要开空调吗？
天热当然可以开！
医院里都开空调的，家里当然也能开！
新妈妈们坐月子也是可以开空调的，原理同上。千万不要因为坐月子就捂着自己，更容易生病，且对伤口的恢复（无论顺产还是剖腹产）都非常不利哦！用好空调，保护好小宝贝!
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