黄芪被推崇为'补气诸药之最'。黄芪补中气，相对温和，效果却很突出，比人参的固表作用更好更强。
此外，黄芪还有扩血管、降血压、防治中风、增强抵抗力、预防感冒等作用。吃黄芪，宜用清淡之方，而最简便的办法就是喝黄芪粥。用黄芪水配以薏米、绿豆、扁豆、莲子以及红枣、枸杞熬制的粥，补而不烈，循序渐进，益处很大。
黄芪是一种很常见的中草药，又名绵芪，多年生草本，很多中医的药方中都有它的影子。黄芪可以用来泡水喝，那你知道黄芪泡水喝的功效有哪些吗?它有哪些副作用呢?下面就跟小编一起去了解一下吧。
在民间流传这么一句话：'常喝黄芪汤，防病保健康'，黄芪作为药物已有将近几千年的历史了，它的功效有很多；有保肝，抗衰老，增强免疫力，降压，补气固表止汗等多种功效；养生的人少不了用黄芪泡水喝。
黄芪泡水喝的功效大全：
由于气虚而导致的汗多问题，脾虚会导致乏力，肺虚会导致咳嗽气短，用黄芪泡水喝就能解决这些问题。在流感高发期，或者秋冬季节，黄芪泡水能预防感冒。
护肝脏、心血管系统。黄芪泡水喝能保护肝脏，有肝炎、胃溃疡、胃炎或者肝损伤的人日常可泡点黄芪喝很有好处，黄芪本具有强心、降压、抗心律失常、保护心血管系统等作用，因此黄芪泡水喝适用于心脏病、心绞痛、心力衰竭、高血压等人群。
黄芪泡水喝还能降低血糖，而对苯乙双胍及胰岛素引起的低血糖有升高作用。黄芪含有多糖配合抗肿瘤药物能够增强药效，且副作用会降低。有癌症的人，长期服用黄芪，能起到较好的抗癌效果。
无论是早上起床出现眼皮肿，或者腿肿问题，还是由于高血压和糖尿病引起的水肿，都可以泡黄芪水喝消水肿。黄芪泡
黄芪水功效虽然很多，但是也有以下要注意的地方：
1、对于身体干瘦结实的人，则不宜多食黄芪，多食易上火；
2、对于热毒炽盛体质的人，吃黄芪容易滞邪，使病情加重；
3、对于感冒的人，黄芪为固表，帮助身体关闭大门不让外邪入侵，如果已患感冒（外邪），却把病锁在体内，不利于身体健康；
4、正在服用环磷酰胺（免疫抑制剂及抗肿瘤药）的人群也不宜食用黄芪，以免影响药效；
5、吃黄芪也分季节。春天是生发季节，人体需要宣发，而黄芪有收敛之用，所以普通人春天不宜吃黄芪。
几个黄芪的食用方法:
1、煲汤法。喜欢吃烧鸡、烧肉、烧鸭的朋友，不妨在烹饪美食时，放一些黄芪在里面，这是一个不错的食用方法哦，它具有增加滋补的作用，是肉食主义朋友们的最佳食用方法。
2、泡茶法。每天用黄芪5-10克左右，用开水泡10-20分钟后代茶饮用，可反复冲泡。该方法是黄芪最简单最方便的食用方法。
3、煎服法。取黄芪50克左右，煎汤以，用煎过的汤液烧饭或烧粥，就变成黄芪饭、黄芪粥，经常食用对身体健康非常有益。还可用黄芪30克，枸杞子15克，一同水煎后服用，对气血虚弱的人服用效果更佳。
4、泡酒法。此方法适合饮酒的朋友朋友们食用。取适量的黄芪、白酒，放入泡酒容器中，加入适量的白酒浸泡后即可食用。切记一次性不可喝得太多。
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