孩子做作业，起床老是磨磨蹭蹭，怎么办？拿走这四招摆平拖延症

首先想问各位宝爸宝妈一个问题，您是否有拖延症？相信大部分人都有，实不相瞒小编先前也有很严重的拖延症。但我们都知道这其实是个坏习惯，会带来不好的影响，有时还很容易让我们陷入纠结、痛苦的情绪之中。

不知各位宝爸宝妈的孩子是否也有拖延症呢？具体症状表现如下：总是拖拖拉拉的不做作业，到了深夜才挑灯夜战。开学前是最痛苦的阶段，边抹着眼泪边补作业。可能有的家长会说，大部分的孩子不都是这样吗？但我们得知道现阶段孩子一直在做的事情是——学习，倘若每次都火急火燎地完成作业，质量会如何呢？且长此以往，必定形成习惯，日后做事情肯定也是拖拖拉拉的。

因此，我们必须帮助孩子治治他的拖延症。对此，小编建议如下，仅供参考：

和孩子一起制定计划

相信有许多宝爸宝妈有帮过孩子制定学习计划，但大多都是以我们大人的角度和想法而制定的。比如说，家长希望孩子放学后先写会儿作业再吃饭，但在执行过程中往往难以实现。

我们需要和孩子一起商讨，不仅将学习的事情提上日程，也将游玩的时间列入计划之中，这样会增加孩子完成的欲望。

一、和孩子一起列举每天需要完成的事

孩子还小，目前还没有全局观念，之所以做事情难么拖拉，有一部分原因便是不知道自己一天中需要做那些事情，并不懂得合理安排时间。

因此，我们可以和孩子一起将每天需要做的事情列举在一张大白纸上，比如：吃法、睡觉、刷牙、洗脸、看动画片儿、上学、做作业·····

列举出来后孩子会意识到原来自己每天需要做的事情有那么多，可能就会增加点紧迫感。

二、让孩子将事情的先后排个序

这个举动可以让我们了解在孩子心目中，具体事件的重要性。借此，也可让孩子严格地按照自己所排的顺序执行。但往往在执行的过程中会与计划有出入，这时也可锻炼孩子的取舍能力，让孩子在执行的过程中得到成长，能够自我管理。

三、帮助孩子拆分任务

有时孩子不愿意做一件事情，是因为它“麻烦”。这时，我们首先就得帮助孩子克服这个心理障碍，而具体的方法就是我们帮他们把这些看似不可能完成的任务拆分成一个个小任务。并让孩子在每一个小任务完成后，在计划本上将其狠狠划掉，这个动作能加强孩子的成就感。

引导着他一步一步地完成，在不知不觉中，任务就完成了。

四、设定完成期限和相应的奖惩

这个步骤一定不能省略，设定期限是让孩子有时间观念，在一定程度上加强做事的紧迫感。而设置相应的奖惩便是对孩子的激励。

不知各位家长，对于“治疗”孩子的拖延症还有何高招，欢迎留言评论与我们分享。