萝卜黄瓜烧猪耳

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健康功效：

黄瓜：利水、清热、解毒

味精：升压、富含蛋白质、富含钠

食材用料：

卤猪耳

萝卜相克食物

黄瓜相克食物

蒜

辣椒相克食物

油

盐

味精相克食物

菜谱做法：

1.猪耳洗净沥水，切片。

2.萝卜切丝，黄瓜切丁，蒜拍碎，辣椒切碎。

3.锅内放油烧七成热，倒入猪耳爆2分钟推至锅边。

4.放少许盐，倒入萝卜黄瓜翻炒入味加入蒜，辣椒合上猪耳一起翻炒1分钟出锅。