特别推荐小麦草榨汁，小麦草的多样喝法

鲜

榨

     现代医学证实，小麦草含有丰富的叶绿素、维生素A、维生素C、维生素E及维生素B族，和矿物质钙、镁、磷、铁、硒，以及超抗氧化剂SOD、纤维和有益酵素。叶绿素和红血球的构成十分相似，区别是叶绿素的中心元素是镁，而血红蛋白的中心元素是铁，因此在摄取叶绿素后可以快速的合成血红蛋白，因此小麦草又被称为“绿色血液”。

青

汁

1

麦草芹菜汁

材料：

小麦苗一把(榨出麦草汁100毫升)、芹菜、柠檬1个、蜂蜜适量；

做法：

①将小麦苗、芹菜洗净，柠檬去皮；

②把小麦苗在榨汁机中榨成汁，芹菜榨成汁，加入柠檬及蜂蜜，混合即可

2

麦草胡萝卜汁

材料：

小麦苗一把(榨出麦草汁100毫升)、胡萝卜、柠檬1个；

做法：

①将小麦苗、胡萝卜洗净，柠檬去皮；

②把所有材料放入榨汁机搅拌均匀即可。

3

麦草苹果汁

材料：

小麦苗一把(榨出麦草汁100毫升) 、苹果、柠檬半个、蜂蜜适量；

做法：

①将小麦苗、苹果洗净切块，柠檬去皮；

②把小麦苗、苹果、柠檬放入榨汁机中榨出汁加入蜂蜜即可。

4

麦草柠檬梨汁

材料：

香梨2个(榨出梨汁350毫升)、麦草一把(榨出麦草汁100毫升)、柠檬半个；

做法：

①将香梨洗净切块、麦草洗净、柠檬去皮；

②把所有材料放入榨汁机中榨出汁加入拌匀即可。

5

葡萄麦草汁

材料：

红葡萄一串(榨出葡萄汁400毫升) 、麦草一把(榨出麦草汁100毫升)；

做法：

①将葡萄、麦草洗净；

②把材料放入榨汁机中榨出汁即可。

6

麦草西瓜皮汁

材料：

麦苗草一把(榨出麦草汁100毫升)、西瓜皮、柠檬1个、蜂蜜适量；
做法：

①将麦苗草洗净、西瓜皮洗净、切块，柠檬去皮。

②将所有材料放入榨汁机中榨出汁，加入蜂蜜即可。

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