由此看来，即不练此等功夫时，‘行、住、坐、卧’，又何尝不可如此养气呢？意到气到，气到力到；用之静审，流通百骸，是为之劲；拘于一处者，是谓之力，如此如此。再进而言之，为军为政，诸加杂技，文学艺术，何莫不然，画好花卉(hui)虫鱼，针灸任何穴位，都要意守小腹，沉静默运，则下笔下针若有神了。秉政，也公正了。治军，也得士卒之心了。可是，不要太机械的科学化了！什么调节正呼吸，胸式呼吸，隔式呼吸等等，会‘走火’，搞坏了的！古人云：“道法自然”，就是这个自然大道理。只是，没传口诀，言人人殊，结果徒存在文字上，讲讲玄微就是；所以流入空谈，难得实效了。‘勿怪无奇，是真妙诀’，幸三思之。
气，为人生调节机能的原动力。没有气，从何营‘代谢作用’？人们吸收氧气，排出二氧化碳；正是促进血液循环，旺盛代谢作用！气，蓄于肺，故有‘达摩内功’，专练肺部以总其成了。气行不畅，就会生病；如一断气，生命就完结了。这样看来，气功云者，即如何发展肺部，如何练此气之为用的功夫之意。是任何人所必须知道的常识，必须锻炼的技术，有何难于理解呢！其所以难于理解的，就是无人直指其练法所在，练了决不会发生副作用，而有助于全民，全人类之生长孳(zi) 息，繁荣昌盛。当然，这与‘节育’不相矛盾的，是相辅相成的。人生吗，既生了，就要幸福强健的生！独立自主的生！这一切的一切，均建立于心身健康，情操高尚的基础之中。而这基础又正系于传授气功口诀之上。‘得诀回来好看书’，就是这个道理。却一定要注意！来学气功的，多是武术运动上的爱好者，要传授动静和内壮的技术气功，不能以针灸、灵掌和其他的气功艺术来代替。其欲习对抗技术者，更要教他们以技击武术。是自卫卫国的辅导；是机动躯体，增强胆勇的法门。不然，会造成误解而贻笑外邦了。
这种气功也就是养气之功。与其教导门下士和自己子弟：‘把气放下去一点！不要一动就提起气来骂人，动武’！不如教他们按上述口诀练功。无时无刻，不是如此！则学‘养气’，学‘涵养’等等，岂不已在其中么？所以教训是‘说嘴’，功夫是‘实践’！这是数千年来，少人悟彻，而成为绝大笑柄者。则‘气功’云云，此其源远流长，涵宏伟大，还不值得吾人学习么？
气功气功，以意行气，意到气到，久之成‘功’。
能运能使，能西能东。既健心身，又养心灵。
心灵要美，物灵要健。既美且健，何事不藏？
为文为武，为科为哲；内外兼修，心身健康。
六合之道：内炼精气神，外练手眼身！
六位相融合，百事可完成。
内炼一口气，外练筋骨皮。既可却疾病，又可益寿年。
欲得四化成，气功不可撇！
大家都来学，家家人心悦。
（编者注：气功内功也！包括软、硬、轻三功无不以自然门气功之诀通习之。）
联系客服
