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妈妈必读,人生中需要处理好的4大关系

阿德勒心理学有一个基本概念,人的烦恼皆源于人际关系。由此可见,人际关系的重要性。

作为妈妈,我们要处理与孩子、丈夫、公婆、父母、同事、朋友的关系,还不能把自己活丢了。可是面对这些错综复杂的关系,我们又该如何应对呢?

这4本书的解读,带你系统梳理人生中的四大关系:亲子关系,夫妻关系,父母关系和自我关系。

亲子关系中存在的问题,会折射出夫妻关系的问题;而夫妻关系的问题,会折射出原生家庭的问题;而原生家庭中与父母的关系,又与自我关系相关。当你梳理和与自我的关系,忽然发现,原来一切都是源于此。

可见,这4大关系相互交织。通过层层梳理,你会找到通往幸福的通道,那就是你的心。让我们借由这个主题阅读,解开羁绊在心灵之上的枷锁,构建和谐的人际关系。

第1本书《读懂孩子》

初次拿到这本书,就被书的目录深深吸引,它讲述了我们和孩子的亲子关系。书中各章节后面都有设计的练习,带着你清楚地明白“爱与归属感”的力量,并且能活用它,如此你就掌握了引导孩子成长秘诀。

让我们一起开启这本书,看见孩子的爱,接住孩子的爱,激发孩子持续一生的内驱力。

读完这本书,你会发现,孩子问题的背后都是爱,每个孩子的心灵都是美好的,你也会发现自己的心灵也是美好的。

第2本书《为何爱会伤人》

这本书是武志红的代表作,着重讲述了恋爱关系中的种种问题,带着你层层剥离,逐渐看清真爱在哪里。

原来接受了那个真实的人,我是我,你是你,以自己的真实存在,与对方的真实存在相处而生出的爱,才是最踏实、最真切的爱。

武志红的书很犀利,看问题很透彻,但是看完后你可能会发现,我也知道问题在哪,可是怎么办呢?

那么在讲书中,我会用轻松的语调,带着你换一个思维方式去看待这些问题,可以帮助你更好地看清问题的本质,找寻到解决问题的方法。

第3本书《你就是答案:活出独一无二的自己》

现代舞特别重要的创始人玛莎·格雷厄姆说过一段很美的话:“有股活力、生命力、能量由你而实现,从古至今只有一个你。如果你卡住了,它便失去了,再也无法以其他方式存在。”

所以,要知道,你是宝贵的存在!

武志红的这本书希望每个生命能更好地成为自己,而不是成为更好的自己。因为,你就是生命!

让我们跟着这本书去探索人生关系中的自我关系,只有与自己和解,才能与世界和解。听完这本书,你会发现爱上了独一无二的自己。

第4本书《中国式的情与爱》

面对纷纷扰扰的家庭关系,这本书以睿智、柔软的方式,从“做自己”的角度,给中国传统家庭关系、夫妻关系、亲子关系、婆媳关系提供专业的心理学建议。

此书将帮助你活出真自我,让中国夫妻重新认清现象背后的事实,认清情与爱,收获“脚踏实地”的幸福。

虽然中国式**这样的词汇会让你不舒服,但在很大程度上,意味着你发现了自己的问题,而这是改变的开始。

借由这本书,让你由此形成一份坚韧的生命力,因为心中有美好坚韧感情的人,也终将构建一个美好的世界。

这次的主题书单,有3本书的作者都是武志红。几天前在社群里交流,某会员坦言到,我不喜欢武志红,没看过他的书,但是本能上不喜欢。

另一个会员说:有人不喜欢鲁迅,因为他觉得鲁迅写小说批评他了。

好喜欢社群里这样的交流氛围。是啊,每个人都有选择,各自的喜好,但阅读就是帮助我们打开一扇又一扇门

​让我们一起通过人生关系主题阅读,处理好亲子关系,夫妻关系,父母关系和自我关系,减少人际关系的烦恼,活出更真实的自己。

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