哈喽，大家好，我是kai叔，一个化学专业的工科男，身高180，体格匀称，年龄，保密。
我从高三开始烂脸，那时候只知道做个好学生，根本不care这件事。
后来上了大学，跟大多数工科男一样，天天随便洗脸，脸越烂越厉害，直到有一天发现脸上几乎没一块好肉，才去看医生...
估计是找了个假医生，他的那一套对我没用，痘痘还是长得厉害，后来实在没办法，谁叫我是学化学的，借着专业优势，从成分着手，研究祛痘，护肤...
最后就成了现在你们看到的，这个资深成分党，选品前别的不说，先看成分！
美妆护肤的文章我看过不少，小超的文章我也基本都看了。
嗯...怎么说，他们有他们的风格，可能你们女生喜欢，但是我不吃那一套，唠唠叨叨的，看得心累...
有话就直说呗，还拐弯抹角的...
今天第一篇，想说个轻松点的——防晒
关于防晒的文章，大部分都是给你们推荐防晒产品，让你们掏钞票的。
但是真正聊成分的不多，防晒剂二苯酮-3会引起人体光过敏，还会造成海洋生物的死亡，还有，阿伏苯宗和对氨基安息香酸易致敏，这些他们敢说？那产品都别想卖了！
我今天不说别的，只说成分，和几个防晒问题（如果你是防晒小白的话，从头看，如果不是，就直接跳到第三点...）。
UVA和UVB
01
紫外线有三个波段，UVA、UVB和UVC，UVC几乎全被臭氧层吸收，所以紫外线中能对人体产生伤害的就只有UVA和UVB：
UVB一般作用在表皮层，使皮肤在短时间内晒红，晒伤：
相比UVB，波长更长的UVA会穿透到皮肤真皮层，引起光老化：
这个对比很明显了，你们看吧，是不是要做好防晒心里有点数...
SPF和PA
02
简单点说，SPF（Sun Protection Factor）指防晒产品对UVB的防护率和防护时间，具体计算公式：
我计算过现在市面上常见防晒产品的数据
SPF50的产品：
防护率=98% 防护时间=16个小时
SPF30的产品：
防护率=97% 防护时间=6个小时
SPF15的产品：
防护率=93% 防护时间=5个小时
算完之后我都郁闷了，市面上那么推崇SPF50的产品意义何在？好像花差不多的钱，得买个成分多，持久性好的才划算...
1、从防护率上看，SPF50就只比SPF30多了1%
2、虽然从防护时间上看，SPF50和SPF30相差确实很大（10小时），但是，SPF50的产品成分调配更复杂，会对皮肤造成更大负担
碧柔SPF30防晒乳
含OMC
水杨酸酯
碧柔SPF50防晒乳
含OMC
DHHB
Tinosorb S
共33种成分
我真的好奇，为什么身边女孩子也偏爱SPF值高的防晒？
再来看衡量防晒产品对UVA防护能力的指数：
最常见的PA（Protection Grade of UVA），它是日系产品常用指数，PA后面的加号越多防护UVA能力越强
美系水宝宝上的Broad Spectrum（广谱）就表明有防护UVA能力
还有欧系的一些产品上显示UVA，也表明有防护UVA的能力
但说实话，欧美系这些防晒产品的UVA标识像摆设，反正我看不出它们防护UVA的能力，最后还得自己研究成分......
物理防晒和化学防晒
03
是篇防晒文都有这个内容，我本来是不想提的，但为了引出两种防晒剂，说一下：
物理防晒是靠物理防晒剂反射或散射紫外线，化学防晒是靠化学防晒剂吸收紫外线，然后将光能转化成对皮肤无害的热能。
原理了不了解其实无所谓，重点是物理防晒剂和化学防晒剂的成分：
01
物理防晒剂
常用的物理防晒剂有两种，多见于日系防晒：
1、氧化锌（Zinc Oxide），它几乎涵盖了所有波段（UVA和UVB都可以防护）
2、二氧化钛（Tinanium Dioxide），它的防护力就弱一点（防护UVB和部分UVA），只有浓度达到5%以上才能完全阻隔UVA
目前市面上只含有这两种成分的纯物理防晒产品不少：
雅漾自然倍护防晒露
只含二氧化钛
城野医生儿童防晒
只含二氧化钛
珂润润浸保湿防晒乳
只含氧化锌
ipsa舒缓防晒乳
氧化锌&二氧化钛
资生堂新艳阳防晒乳
氧化锌&二氧化钛
Fancl透亮防晒隔离霜
氧化锌&二氧化钛
这种纯物理防晒产品，虽然质地会稍微厚重一些，存在一些泛白的问题，但是温和不刺激，比较适合敏感和痘痘肌肤。
02
化学防晒剂
化学防晒剂的种类太多，有关防晒的文章和产品上的标识乱七八糟，我看着都费劲！
虽然我是化学专业的好学生，但那么长的名字+无数个别名，我也记不清，最后没办法只能自己总结一套常见的化学防晒剂，记在本子上，需要的时候看：
成分1.甲氧基肉桂酸乙基己酯，别名肉桂酸盐、OMC、Octinoxate
成分2.水杨酸辛酯，别名水杨酸盐、Octisalate
还有一个防晒剂
成分3.对氨基苯甲酸，别名对氨基安息香酸、PABA
这个成分易引起皮肤过敏，敏感肌慎入
虽然这些成分都能防护UVB，但能力有强有弱，像成分1（OMC）只能防护部分UVB，其它就可以防护全部UVB...
防护UVA
成分4.二乙氨基羟苯甲酰基苯甲酸己酯，别名Uvinul A Plus、DHHB
还有一个常见的叫
成分5.丁基甲氧基二苯甲酰基甲烷，别名 阿伏苯宗、Avobenzone、Parsol 1789、巴松/帕索1789、BMDM
它的光稳定性不高（受光易不可逆得转化成其他物质），易致敏，慎入！
这两个成分比较敬业，可防护全部UVA...
防护UVA&UVB
成分6.二苯酮-3，别名氧苯酮、Oxybenzone、BP3
成分7.2-氰基-3,3-二苯基丙烯酸异辛酯，别名奥克立林、Octocrylene
成分8.亚甲基双-苯并三唑基四甲基丁基酚，别名Tinosorb M、天来施M
成分9.双-乙基己氧苯酚甲氧氨基三嗪，别名Tinosorb S、天来施S
之前提到的成分5（阿伏苯宗），光稳定性不高，但是它和成分6（二苯酮-3）搭配光稳定性会提高
but二苯酮-3很危险，Haereticus环境实验室的主管Craig A. Downs发表过一篇文章
文章中提到，二苯酮-3（Oxybenzone）可能会造成：
1、光过敏（contact and photocontact allergy reactions）
2、巨结肠病（Hirschsprung's disease）
3、毒害海洋生物（coral and fish），造成它们的死亡（mortality）
但，即使这个成分危害大，市面上仍有含它的无良产品：
妮维雅防晒隔离润肤露
含二苯酮-3
水宝宝水嫩防晒乳
含二苯酮-3
呵，当年水宝宝可是火到基本人手一支，宣传还说是连宝宝都可以用的防晒！
商家的良心真的不会痛么？
还有两个欧莱雅的专利化学防晒剂
成分10.对苯二亚甲基二樟脑磺酸，别名Mexoryl SX
成分11.甲酚曲唑三硅氧烷，别名Mexoryl XL
常见的化学防晒剂差不多就这些，防护UVB&UVA各有所长：
纯化学防晒产品质地轻薄不油腻，适合油皮混油皮，但现在市面上纯化学防晒产品不多见：
碧柔防晒乳（17版）
含OMC
DHHB
Tinosorb S
欧莱雅水感防晒霜Mexoryl SX & XL
碧柔水活防晒乳
含OMC
DHHB
Rafra防晒喷雾
含OMC
DHHB
Tinosorb S
Octocrylene
物化结合的防晒产品更常见，它们质地介于纯物理防晒和纯化学防晒之间，适合中性和干皮：
怡思丁防晒乳
含二氧化钛
Avobenzone
Tinosorb S
Octocrylene
安耐晒金瓶防晒霜
含氧化锌
二氧化钛
OMC
DHHB
Tinosorb S
Octocrylene
ALLIE嘉娜宝防晒霜
含氧化锌
OMC
DHHB
Octocrylene
RMK面部防晒霜
含氧化锌
OMC
DHHB
防晒产品中的抗氧化剂
04
我问过身边的理工科妹子，她们都很在意护肤品中的抗氧化成分，25岁不到就开始抗老，就那都嫌晚，我挺佩服的，以后要坚持大半辈子抗老...不过确实，抗老要趁早...
抗氧化是个很大的话题，防晒只是其中很小一部分：
氧化=老化
这个“氧”不是空气中的“氧气”，是自由基，过剩的自由基会破坏蛋白质和体内的酶，导致炎症和衰老，可怕...
它产生的原因很多，一不小心就中招，虽然紫外线照射这个不是我们人为可以控制的，但确实可以借防晒来克服。
防晒产品中的防晒剂肯定是可以解决掉部分紫外线的，但是仍会有漏网钻进皮肤的紫外线。
抗氧化剂作为第二道防线，可以帮助清理掉它们产生的过剩自由基。
所以，防晒产品中添加抗氧化剂是最好的。
现在市面上很多防晒产品都添加了不止一种抗氧化剂，很人性化：
城野医生防晒霜
含二氧化钛、氧化锌
OMC
10种抗氧化剂
Ultrasun清爽防晒
Avobenzone
Tinosorb S
2种抗氧化剂
碧柔水活防晒乳
2种抗氧化剂
当然，防晒产品中没抗氧化剂，也没太大问题，毕竟还有其它方式抗氧化...
好了，第一篇文章先写到这，学会看成分，虽然不容易，但是有必要！
其他像抗氧化这样的话题，如果你们感兴趣的话，以后慢慢聊...
点赞的仙女皮肤水润，今晚有约！！！
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