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保养大小肠

大小肠;姜葱蒜的问题?(19节)

入国问俗,入家问讳,上堂问礼(怎么行礼),临病问便(大小便,因为心与小肠相表里;肺与大肠相表里;肾与膀胱相表里)问二便就是问心与肺和肾的功能。当小便出现问题时,与肾气足不足,命门火衰与不衰的问题。当肠子阳明火燥太盛,人就会拉粘粘糊糊的黄便,当胃中寒就会出现腹胀;肠子里寒就会出现肠呜、飧泄(吃什么拉什么,根本没有消化)等等,大肠寒还会引发肚脐周围疼痛,甚至病人站都站不住(连带着前阴也会疼)。可以吃当归(3两)生姜(5两)羊肉(1斤)放在一起炖煮汤(同时治疗产后的腹疼,若产后有瘀血)。冬至前后养生问题,冬至前是一派阴霾之气(喝羊肉汤,补阳的食物),冬至后是阳气已经升发起来,吃点虫草鸭汤,鸭子性为平(煲鸭汤,指是老鸭汤,更年期之后的的鸭,阴阳之气都平和了,是取其平性)

大肠问题:便秘问题

阳虚便秘,神情冷漠,脸上看不到神采,容易疲惫,没有腹胀;(常用到白通汤这种药剂)

阴虚的便秘,容易胸中烦躁,同时可能会吐黄痰,常吃麻仁丸,还有一种,阳明胃实证,狂妄,胡说八道,口臭,气粗,找医生可能用到《伤寒论》中的大小乘气汤之类,中医原理一定对每个人都有一个望闻问切的过程,通过望闻问切,看到你的症(病象)来辩明你的病证,再根据病证的的归属来对证下药。对于拉稀的问题,拉稀就是有湿邪化不掉,中医上认为都是命门火不足,或衰退。象早上的5更泻,久治不好,(隔姜炙)就是用一个厚厚的姜片敷在肚脐上,然后用艾条去薰灼,一定长期坚持才有效果;或在同仁堂去买附子理中丸。关于大小肠,现在肠癌病人很多,什么原因造成的呢?如果出现肺寒的话,一定出现大肠寒(肺与大肠相表里);如果小肠吸收出现问题的话,心脏一定出现问题(小肠与心相表里)。怎么规避它呢?首先是生活习性上的改变,例长期吃冷饮,就可能造成肺寒,刚开始表现为咳嗽,鼻塞,咽炎,(冷饮,空调,压抑有关联),久尔形成胃寒,再往下压出现肠寒,(出现溃疡性结肠炎这些毛病),这病一旦出现在临床上非常让人挠头的病,懂了这个道理后,从源头上根本解决这个问题,禁止小孩子过份吃冷饮,培养起小孩子良好的生活习性,使孩子到老了肺肠都是健康的。中医特别强调寒(受凉寒邪会对肺的大大伤害)。

膀胱病,小便的问题,膀胱经走人体后面的太阳经,膀胱的气化功能可使尿推出来,一岁二岁之前小孩子遗尿问题是正常的,小孩子肾发育不全,孩子长大后自然会没有了,现在老人由于肾阳衰,肾气固摄不住,气化力差的原因,现在中年妇女也出现这种问题,属于身体的状态出现大问题,一种是尿不禁,老排不干净;另一种是窿闭,就是想拉又拉不出,但又憋的慌,甚至小腹胀疼,这就是膀胱不能气化,排不出尿;人是会被屎尿憋死的,中医养生学里很重视二便。老百姓老强调补肾,可是传统的养生学里,补不单是吃东西,而你的行为,你的日常生活,你建立起的新的正确的生活习性对你的身体来说就是补。它认为随时随地可以补,例在小便是一定咬牙,咬牙可以固摄肾气,如果上厕所,牙为肾之齿,肾齿两枚如咬物,不是死死的咬住不放,这样更耗肾气,正确的好象有两枚枣核在你的后槽牙之间,微微保持咬住的口型,然后在这种情形下大小便时恰恰处于一种吸气的状态,是气往里收的状态,这是补肾。现代人在厕所里用手机,这是更加泄气伤肾的。

当尿不出不,憋的慌怎么办?阴阳熨脐法:葱白一斤(去须去叶)捣烂,加麝香(主通窜,开窍的)小许,用两袋纱布包两包,放在肚脐(神厥穴)上先用热熨斗熨熨(5分钟),之后换上另一个冷沙布包,用冷熨斗熨熨(5分钟)反反复复用热(阳)冷(阴)熨斗熨熨,尿就出拉出来。另一种方法,外达法,基本上适合于受寒邪了,冷着了,拉不出尿了,用葱白煎成一大锅水,放在桶里,让人进入浸泡(一定水没过肚脐),泡微微出汗,就会想拉尿了,你就拉在桶里得了,一出来受凉了(凉了又气化不出尿)。尿出来,病就好了。

葱(中药里用的特别多):别名伯菜,和事草。特性:生吃,主辛散,开散,小葱拌豆腐;熟吃,主甘温,北京吃拷鸭拌生葱吃。另一个特性,外实内空,是肺之菜。葱白入肺的,三通汤,就是宣散三焦的食药,葱白(宣上焦),干姜(黄色)(宣散中焦),附子(黑色)云贵地区作为菜的佐料吃(宣散下焦)。葱白,有发汗解肌作用,利耳明,通二便,因为补了肺就是滋润了大肠,是宣散上焦的,做菜时各种菜放点葱是对人体有好处的,例如怀孕的妇女感冒(着凉,感冒发烧)时白葱和生姜煮着喝,让她发发汗,再用热水泡脚,让身上微微发汗,就会好的。在中医里,葱不可与蜂与枣同吃(相克的)。葱能通气,它能解毒,鱼毒与肉毒,所以做鱼和肉时,都放点葱,最好。

姜,特性,辛温散寒发表。生姜是走表的,它在表层疏通气机,你受风寒了可以用葱白与生姜煮水喝,生姜皮可以消水肿,还有麻痹不通可以串通了,不麻了,生姜还可以止呕吐,生姜可治痰湿卒昏,姜汁可以开痰,童小便可以让虚火降到下丹田,让痰湿的人清醒过来;头是诸阳之会,头脑一定要保持清醒,晚上睡觉不可蒙头睡的,阳是头的用,静和凉是头的脾气(习性),火一定藏在下丹田,生姜还可解野禽的毒,炖野禽一定要放点生姜很好。在日常生活中发现一个很普遍问题,喜欢在黄酒里边放点姜丝,如果天天吃生姜酒过度就会出现痔疮加重和眼睛生病问题。(积热滞留)当阳气虚弱时可以这么做,但不可过度,冬吃萝卜夏吃姜,(孔子每顿撤姜的)夏天人体阳气全浮在外,身体内是最寒凉的,所以要吃点姜温温寒凉的内脏,(在所有做的汤里边放点姜丝,对内体非常有好处);到了冬天,人体把所有的阳气都收回来,内脏是最热的),所以可以吃点萝卜类清凉顺气的东西;一天养生中上床萝卜,上床时不要带脾胃的负担,睡觉是养生的,不要带任何心理负担与生理负担;下床姜,起床是阳动,就是取其生发之机,你再吃点姜助一助,更加生发的快。

夜不吃姜:夜是主和的,五脏六脏都要关闭修复了,所以不能吃。

秋不吃姜:秋天是主收敛的,主和的,这时候吃姜不和天地运转原理

当你受寒感冒了:用葱白+大枣+生姜煮成姜汁喝掉发发汗,再泡脚,第二天基本上会好的。

干姜是母姜,它是入里的,里虚,例如胃气不疏的话,吃干姜,当干姜量用大了,中医有个方子叫通脉,畅通内脏经脉。

大蒜:不放在药物里。如果有的人喜欢吃特别味浓的东西,说明他五脏处于一种瘀滞状态,要吃味厚重的食物来掀开九窍,大蒜味特浓,通五脏开窍。味特浓。大蒜可以去寒湿,化肉食,可以去温疫;蒜不可多食,耗散人的气,耗散人的血,蒜走清窍,走眼睛的,多吃会伤害你的眼睛或伤害你的心(神明)。辣椒走浊窍的(大肠肛门)。

大蒜捣碎贴在脚心(涌泉穴)上引虚火下行到肚脐上(当你流鼻血时);把蒜捣成汁瑞士敷在肚脐上能通下焦之气,有利于腿脚水肿消除;大蒜切成厚片敷在肚脐上再用艾条炙治痈疽痈疮。
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