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上海一名29岁女白领地铁站险猝死,这十个过劳信号一定一定要警惕!

这些年,上班族“猝死”的事件不在少数。除了加班、长期过度劳累之外,精神紧张、晚睡成“瘾”、积“饿”成疾等也是上班族们“说起来都是泪”的“通病”。据 说,“从疲劳到猝死只需六步”。可不要因为工作繁忙搭上了身体。



16日上午,地铁二号线陆家嘴地铁站内一名29岁女白领突发疾病晕倒,倒地后呼吸心跳停止。危急时刻,地铁站工作人员立即对其施以心肺复苏抢救,同时迅速拨打120,火速转诊至上海市东方医院。目前病人病情逐渐平稳,已转至重症监护病房进一步诊治。



据接诊的东方医院急诊内科医师介绍,120转诊时患者意识丧失、自主呼吸微弱、颈动脉搏动消失。在抢救室中,医护人员立即为其进行保护脑细胞治疗,呼吸机辅助呼吸、开通绿色通道,完善重要器官功能检查,并召集神经内科、神经外科、ICU、心内科专家共同为其进行会诊。


经过医护人员全力抢救,中午11点53分,患者呼吸平稳,正常窦性心律,血氧饱和度达到100%。下午13点04分,患者被转入中心ICU住院观察治疗。


我国每年心脏猝死的总人数高达50多万,平均每分钟就有3人因心脏原因在发病1小时内死亡,而抢救成功率却不到1%。猝死越来越容易出现在年轻人身上。疲劳过度易引发慢性疲劳综合征,人体表现为身体代谢失调、神经系统调节功能紊乱、免疫力下降,严重者甚至可能猝死。



白领养生必知:“过劳死”的10大症状:


死看似不可预防,但从生活习惯、情绪方面作调整,,培养良好的生活方式,保持身体健康,就有可能降低猝死的发生几率。

1.每天保持6小时睡眠。

2.清淡、低脂饮食。

3.戒烟、戒酒。

4.适量运动,改善身体健康,培养心肺功能。

5.保持良好心态,减轻压力以及避免焦虑抑郁的出现。6.注意培养个人的兴趣爱好,当压力来临可以通过兴趣爱好把它抵消。

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