据数据显示，肺尘病仍是各地职业病中的头号杀手。也许，作为非从事体力劳动的白领们，肺尘病离咱们有点远，但是，有些“职业病”却离大家都很近。
2017年4月25日至5月1日，是第15个《职业病防治法》宣传周，各地卫生和计划生育委员会纷纷公布各地职业病最新数据。
尘肺病：职业病中的头号杀手
据数据显示，肺尘病仍是各地职业病中的头号杀手。
云南省：2016年全年，全省新诊断职业病399例，其中尘肺病382例，占总发病数的95.74%。
湖南省：湖南省尘肺病患病人数占到全部职业病患者数的80%以上。
天津市：尘肺病占职业病总数的80%以上，且病例以每年5%左右的速度增加。
无锡市：目前，尘肺病占职业病总数的七成以上，跟全国一样成为无锡职业病“主力”。
……
尘肺病的患者，主要是从事粉尘作业人员，在职业活动中长期吸入生产性粉尘或者灰尘。也许，作为非从事体力劳动的白领们，肺尘病离咱们有点远，但是，有些“职业病”却离大家都很近。
小心!白领容易患上这些“职业病”
你是否有这样的困扰?工作后体重不断攀新高，虽然工作劳累、生活清贫，却一直被大家调侃：日子滋润;脸上的胶原蛋白越来越少，臀部的宽度却在日渐增长;右手“抚摸”鼠标一天后，手腕僵硬、麻痹，也许，对鼠标再也不会爱了……
这些问题，我们都有一个个听着有趣，却倍感无奈的词。
1.过劳肥
上班族压力不小，尤其是面临养家糊口、职业晋升等问题，心理压力和精神压力剧增。加之午餐往往随便解决，晚饭才有空“好好补补”，加班熬夜、饮食生活不规律，使上班一族存在不同程度的内分泌失调。
同时，年岁渐长，新陈代谢缓慢，长时间得不到充分的休息，又缺乏锻炼，上班族吃进去的食物和热量，慢慢沉淀下来，转化成脂肪。
于是，慢慢有了“过劳肥”。
健客支招：规律的生活饮食习惯，多运动，绝对比多喝热水更奏效。
2.屏幕脸
电脑屏幕产生的静电，容易吸附粉尘，干燥的季节尤为甚。白领，尤其是女性，长时间面对电脑屏幕工作，脸上自然没少“沾光”。脸上皮肤长时间面对电脑屏幕的“辐射”后，因缺氧产生肤色暗淡、眼睛浮肿、黑眼圈等问题。
皱纹，那是必然的结果。
健客支招：下班洗把脸，再抹点适合自己肤质的保湿霜。清清爽爽回家或约会，皮肤好了，心情更好。
3.白骨颈
常听说：十个上班族，九个颈椎病，身边太多活生生的案例。长期伏案写字，或长期码字，颈椎缺乏运动，很易造成颈后肌肉慢性劳损，诱发颈椎病。
目前，颈椎病，俗称“白骨颈”，是白领阶层最为常见的一种职业病。
健客支招：生命在于运动，别老是久坐不动。
4.鼠标手
长时间使用电脑的白领们，每天都需要长时间打字和反复移动鼠标。手腕因为长时间、反复、密集、过度的劳作，手腕或者手指会出现僵硬、麻痹、肿胀、疼痛、痉挛及无力感，学名叫“腕管综合征”，俗称“鼠标手”。
健客支招：论正确坐姿的重要性!用鼠标一个小时后，做做手腕运动，让手部休息休息。
5.触屏指
“低头族”带出的“下游”真不少，脖子酸了，眼睛不好使了，就连手指也出毛病了。
过度玩触屏，关节反复屈伸，肌腱在腱鞘内不断摩擦，容易造成腱鞘炎。其次，手指关节表面覆盖有厚度为1~2毫米的软骨组织，指尖长期用力可能导致受力区域软骨磨损，甚至出现局部骨刺。
最惨的是，专家强调，因为手指软骨没有血管分布，修复和再生能力较差，一旦损伤，大多不可逆。
健客支招：两只手轮流上，不仅可以同时开发左右脑，还能避免一侧手指过度劳累。要是你玩30分钟能收一收，手指就更高兴了。
6.办公臀
你的体重10年没变，却为日渐增宽的臀围焦虑不已?这都是办公室久坐带来的后果。新浪微博曾发起过一个2000多人参加的调查，近8成办公室女性存在“办公臀”现象：屁股“越坐越大”，大腿“越坐越粗”。
除了影响美观，专家还指出，“办公臀”日后更容易患肥胖症、代谢综合征。
健客支招：久坐是公敌!上班时间抽时间溜达溜达，下班时间爬爬楼梯，即使不能练就小翘臀，起码也不能被“办公臀”毁了。
常见“职业病”≠职业病
虽然以上6种“职业病”，在白领一族中很常见，但却并非法定的职业病。
法定职业病分为10大类：职业性尘肺病及其他呼吸系统疾病，职业性皮肤病，职业性眼病，职业性耳鼻喉口腔疾病，职业性化学中毒，物理因素所致职业病，职业性放射性疾病，职业性传染病，职业性肿瘤，其他职业病。具体病种共有132种。
目前而言，类似鼠标手、颈椎病一类的常见病还没有纳入目录中，因而也无法得到相应的医疗报销。
那么问题来了，以上6种“职业病”不属于法定的职业病，那属于工伤么?
小编可以很负责任地告诉你：别瞎想了，好好干活吧!
内容来源：微信公众号【健客健康咨询】
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