茶文化历史悠久，每种茶的口感及效果都是有区别的，例如有些茶水能够起到养胃作用、有些茶可以起到排油减脂的作用、还有些茶可以起到降低血压血脂，强身健体的作用。睡前最后一杯水加上它，整夜帮你排毒净肠。
柠檬，尤其对女性朋友来说，是很好的一种水果，它的营养价值高，许多女性朋友都喜欢泡柠檬水喝，帮助消化，促进排便，清理肠道。柠檬水的抗氧化作用有助于应对体内自由基损害，缓解衰老进程。其富含的维生素C能帮助氨基酸合成胶原，保护皮肤，防止皱纹早生。
体内积存了太多的脂肪与毒素，怎样才能有效地把它们排出体内呢？清新的柠檬来助你一臂之力。柠檬维生素含量极为丰富，因此是美容的佳品能防止和消除皮肤色素沉着起到美白的作用。有效能减缓脂肪的形成，是美容养颜瘦身的佳品！
苦瓜茶，可以消脂减肥，排毒美容，降血糖，降血压，降血脂，对心血管疾病有防治作用。夏天喝了，可以消暑下火；小孩子喝了，可以防蛀固齿；上班族喝了，增加工作效率。
洛神花茶是我一直在喝的哦，很喜欢的它的味道和颜色，对女人非常好。洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效;饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。洛神花茶具有消斑美容的功效，经常喝美容哦。
八宝茶历史非常悠久，是一种养生茶，听着名字就知道里面有八样宝贝并且含有诸多药用价值的植物，它不仅有减肥的功效，还能养颜美肤哦~，喝起来香甜可口，老少皆宜，相信很多MM们会对这款减肥茶情有独钟。
菊花茶的种类非常的多，大家在选择的时候要稍微用点心，我自己喝的比较不错的是这个胎菊王正宗桐乡杭白菊，泡出茶味道很浓，可以清肝解毒，还有很好的消炎作用。
玫瑰花茶，长期饮用亦有助于促进新陈代谢，适合办公室MM们饮用哦，玫瑰花茶还有一个神奇的功效就是美容养颜，常喝可以滋润皮肤，祛除黑斑，改善肤色，同时对女性痛经、月经不调等症状都有辅助治疗作用。
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