阳光毒辣，宝宝防晒对策不能少

妙手导读

太阳下曝晒对任何人都会有伤害，对儿童来说尤为明显，他们娇嫩的皮肤非常感，且皮肤保护层尚未发育完全，无法抵抗炎热的阳光照射。按照小儿科学报一份最新摘要称：在一个夏天的周末有7-13%的孩子被晒伤，一个夏天有29-83%的孩子会被晒伤至少一次。

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防晒保湿一个不能少

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宝宝的肌肤滑滑的，看上去没有任何皮肤问题，但是和大人比起来，幼儿皮肤的真皮和表皮上处于很薄的状态，保持肌肤滋润的皮脂膜也很少，因此所谓的“屏障功能”还未成熟，很难抵御外界的刺激。

保护肌肤不受外界侵袭的机能被称为“屏障机能”，我们可以知道充分含有神经酰胺的肌肤屏蔽机能高，也更能对付干燥等肌肤问题。在涂防晒霜之前，作为基础护理事先涂上保湿乳液和面霜，可以增强防UV的效果。回到家，洗去防晒霜后也不要忘了保湿。

婴儿曝晒可能会致癌

(Health.com) –太阳下曝晒对任何人都会有伤害，对婴儿来说尤为明显，因为他们娇嫩的皮肤非常敏感，且皮肤保护层尚未发育完全，无法抵抗夏季炎热的阳光照射。

美国克利夫兰市UH Rainbow Babies & Children\'s Hospital的儿科皮肤病学主任，骨科博士Joan Tamburro称：“人们对2岁以下的婴幼儿在阳光下曝晒并未显示出担忧。”

据发表在七月版《小儿科》上的一篇最新评论文章称，事实上，早在生命中的第一个年头与阳光有关的皮肤变化，进而导致今后患黑色素瘤或其它皮肤癌。

皮肤不仅是防紫外线（UV）辐射的物理屏障，而且还能起到保持免疫系统健康的作用。

作者称，紫外线辐射不仅会抑制人体免疫系统，还会破坏人体皮肤细胞 – 相对于成年人，婴儿皮肤更容易受到紫外线的伤害。

（文章的两个作者是婴儿防晒品和其它产品制造商强生公司（Johnson & Johnson）的员工，其他作者均从强生公司获得演讲费或研究经费。）

一直以来，很少有研究专门关注婴儿皮肤和晒太阳影响。但是，研究人员确实发现，婴幼儿皮肤中含有较少对皮肤起保护作用的黑色素和较薄的皮肤外层，这使得紫外线更容易使黑色素细胞增殖，从而使黑素生成增加（称为“黑素细胞”）。

匹兹堡儿童医院（Children\'s Hospital of Pittsburgh）小儿皮肤外科主任，医学博士Robin Gehris称：“黑素细胞遭受破坏是黑素瘤的先兆。”

未参与这篇最新评论文章编写的Gehris称：“婴幼儿皮肤可能比我们想象的更容易受到阳光伤害，晒太阳可能成为婴幼儿今后发生黑素瘤和其它皮肤癌的重要原因。”

该文章指出，相比成年人，生命早期（从婴儿期到青春期）在阳光下暴晒似乎与各种细胞变化和过早诊断出黑色素瘤有关。

皮肤癌发病率 - 包括最致命的黑色素瘤发病率 - 似乎有上升趋势。

该评论文章引用一项研究成果称，目前每33名新生婴儿中就有1人将在一生中患黑色素瘤，而该数字在1935年仅为1500：1。出版《儿科学》的美国儿科学会(American Academy of Pediatrics)建议父母应让6个月大或更小的婴儿完全避免阳光照射。

该学会建议要给较大的婴儿戴宽沿帽并穿防紫外线衣服，所有暴露于阳光下的小面积皮肤都应涂抹防晒霜，并且中午阳光最酷热时尽量减少阳光照射时间。

Tamburro说婴儿即使偶尔暴露于阳光下也应采取必要的防护措施。

她谈到：“这不应仅限于\'我现在要去海滩或暴露在阳光下这么简单’，就连乘车或步行去商店也应做好防护，总之休闲时在阳光下曝晒也需要做好防护措施。”

Gehris称，应选择防晒系数为15或更高的防晒霜，并在出门前15至30分钟前涂抹。

皮肤不吸收的不透明防晒霜有一个特点就是明显可见，因此父母可以随时知道自己孩子的皮肤能否得到良好保护。

Gehris说：“外出必须采取良好的防晒措施”。

儿童皮肤不适合晒太阳

婴儿的皮肤非常之柔嫩。如此柔嫩纤弱的皮肤会使婴儿以及幼童更容易遭到阳光的损害，甚至就连可以保护婴儿皮肤免受阳光伤害的防晒霜中的化学成分也会伤害到它。

但是家长们试图找到一种可以最有效地保护孩子免受阳光伤害的可靠建议以尽快度过这一艰难的时期。这里有一个很好的理论：几乎所有关于成年人阳光暴晒和遮光剂的研究已经通过了。但是按照小儿科学报的一份最新摘要称，婴儿的皮肤与成年人的有很大的不同。

首先，婴儿皮肤的外表皮很薄，它需要吸收比成人皮肤更多的水分。婴儿和幼童皮肤中只含有较少的布朗黑色素，而这些黑色素可使皮肤远离紫外线伤害。当孩子长大以后，变厚的皮肤和变深的肤色会给他们带来更多的日晒防护。

“我们必须认识到，对婴儿的皮肤在对于紫外线伤害时的反应方面以及市面上有哪些日晒防护产品我们知之甚少。”来自西北大学菲因伯格医学院院长，皮肤学教授，儿科教授，艾米·佩拉博士告诉Shots，她是一份报告的主要作者，“但是我们已经开始了解更多关于婴儿皮肤的知识了。”

佩拉说新发现证明一岁的孩子的前臂在室外时比在室内的肤色深一些，这说明孩子们实际上受到了比我们所知道的更多的日光暴晒。“我们需要在更早些开始日晒防护。”

医生认为年轻时的日光暴晒会增加皮肤癌的患病风险，而对孩子较少的皮肤保护措施可能是原因之一。阳光中的紫外线可能会压制皮肤的免疫系统，这可能就是早期的阳光暴晒会与皮肤癌的发病有关联的原因。一些研究发现年纪较小的儿童中由暴晒引起的皮肤基因改变与成人是不同的。

因此这些都是保护娇嫩的婴儿皮肤的充分理由，对稍大一些的孩子也一样。但是找到一个有效，安全，无刺激性的防晒产品却并不容易。反映这些的一个信号是在一个夏天的周末有7-13%的孩子被晒伤，一个夏天有29-83%的孩子会被晒伤至少一次。噢！这包括十多岁的孩子错误的使用日晒机器床，但（这种错误行为）仍在继续。

防晒霜可以阻止导致晒伤的短波紫外线，更新的一些配方还可以阻止导致皱纹和老化的长波紫外线。但是大约20%的成年人对防晒霜过敏。这一数字可能远高于孩子中的比例，但从未被证实过。

婴儿薄薄的皮肤可能会使其比成年人更容易得皮疹，“防晒霜功能的增强可能带有微弱的刺激或者是潜在的过敏刺激，”儿科研究表明。包含二氧化钛或者氧化锌的更新的油基配方很有前景，研究者称，但还未对婴儿人群进行测试。

因此家长们一直听从美国皮肤学会当前的建议：让婴儿远离阳光六个月。之后，远离中午的阳光，让孩子穿防护衣和戴帽子，找荫凉地避暑，使用太阳镜阻止紫外线并且涂抹防晒霜。

佩拉坦承：有时孩子是好动的（知道如何扯下帽子），让他们一直戴着很难。但是她忠告父母们必须试试。“试着避开正午阳光，此时紫外线是最强烈的，”她说。“穿着阳光防护衣，涂抹防晒霜。在孩子一岁的时候进行日光防护并不会显得太早。

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解读紫外线与防晒产品的防护能力

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紫外线简称UV，包括UVA和UVB。

UVA是生活紫外线，可透过窗户玻璃和云层射入人的肌肤；UVB是户外紫外线，人们在室外活动时直接射入皮肤。没有被臭氧层吸收掉的UVA和UVB会照射到地球表面，给我们的肌肤带来伤害。

SPF：Sun Protection Factor，产品对于UVB的防护能力，UVB是造成肌肤晒红晒伤的元凶。SPF值虽然和防护时间有关系，但并不是成正比的，一般来说SPF30以上的产品防护能力并无太大差异了。SPF30+表示产品的防晒值在SPF30以上。

PAPA：Protection of UVA-1，产品对于UVA的防护能力，UVA是造成光老化的因素。PA的防护程度是以+，++，+++三种强度来标示，“+”字越多，防止UVA的效果就越好。

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防晒分场景 选择有讲究

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SPF10　 不经常在室外活动

SPF15　 日常生活和游戏

SPF20～25　海边游泳，让宝宝享受日光浴

SPF30　 连续的暴晒，容易晒伤的场所

为宝宝涂的防晒霜一定要选择婴儿专用的，或者注有“婴儿也适用”字样的产品；如果宝宝没患有婴幼儿脂漏性湿疹的话，6个月左右的时候可以开始使用；相比较含有紫外线吸收剂的产品，含有紫外线散乱级的产品对皮肤的刺激更少更放心；日常使用和户外运动用。准备两只防晒霜分开使用能减轻肌肤的负担。

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防晒装扮：红色衣服+遮阳帽

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大多数人认为夏天给宝宝穿白色衣服更防晒更透气。其实不然，红色光波最长，可大量吸收日光中的紫外线，而其他颜色就相对较弱，所以宝宝夏天穿红色衣服能阻止紫外线，防止晒伤， 同时，衣服应是质地柔软的棉布，款式要宽松，这样能起到凉爽、愉悦心情的作用。

夏天很多爸妈都让宝宝的头部裸露着，认为光头更凉快，其实这样不利于散热。爸妈带宝宝外出时，最好戴一顶透气性好的遮阳帽，既可以挡住强烈的日光照射，使眼睛、皮肤感到清凉舒适，还能防止中暑。

内容来源：网络