女性想要又白又嫩又无斑，常喝一碗“三白汤”，养血美容抗衰老

爱美的女性想要皮肤白嫩光滑没有斑点，应该怎么做？这有一个中医传统的方子，送给大家——三白汤

白术、白芍、白茯苓、甘草，以2：2：2：1的比例煎汤温服。白术、白芍、白茯苓都是传统的润肤美白的中成药，与甘草搭配使用还可以延缓衰老，白芍有养血的功效，改善面部发黄、暗淡无光的情况，白术可延缓肌肤衰老，白茯苓祛斑美白，坚持使用一段时间此方，可以改善你的肌肤。

除了常喝三白汤还可以用茶来洗脸，达到养护皮肤的效果，在清洁完脸部之后，将喝剩下的茶水擦在脸上，用手轻拍2——3分钟，然后用清水洗净即可，茶叶最好不要泡太浓，以绿茶为宜茶叶中的茶多酚可以增加皮肤的抗氧化水平，防治皮肤受到自由基的损伤，还可以有效预防皱纹生成延续衰老。