血液“稀释剂”已公布，并非柠檬水，医生：坚持喝，血管或更通透

导语：血液是一种不透明的红色液体，具有一定的黏性，在心脏和血管内流动，占体重的7~8%。

身体里的血液和血管就像一对兄弟姐妹当血液变得沉重时，会堵塞血管，而血管中充满油脂会导致血液流动速度减缓，甚至会堵塞血管。

造成血管堵塞的因素非常多，所以大家在日常生活中应该要了解心脑血管堵塞的原因，这样才能及时治疗。

血管阻塞的4个原因：

血管痉挛

血管痉挛是导致血管堵塞的重要原因，血管痉挛会导致血管快速收缩，导致血管内腔变窄，严重时会出现血管堵塞血管痉挛的常见诱因，包括情绪波动以及血压持续升高。

血管内皮损伤

血管内皮损伤是造成血管堵塞的原因之一，若血管内皮受损，为了修复这些受损的内皮，大量血小板会迅速聚集到受损部位，然而大量凝血物质的积累会导致血栓形成，从而导致血管堵塞，血管内皮损伤的常见原因包括高血糖。

外源性栓塞

外源性栓塞是造成血管堵塞的重要原因，外源性血栓或其他物质进入血管可以形成栓塞，导致血管堵塞常见的外源性栓塞，如下肢静脉血栓形成引起的肺栓塞，是有异物进入血管后血管堵塞引起的。

循环障碍

循环障碍会导致血管堵塞，一些数据表明许多静脉系统血栓大多与循环系统疾病有关，比如长期低血压，长期卧床休息，这些循环系统疾病是血栓形成的“温床”，一旦形成血栓，血管堵塞是不可避免的趋势。

血管阻塞的5大危害，万万不可大意！

1、大脑血管堵塞—中风

血管堵塞在大脑时，会导致脑细胞坏死引发中风，患者会出现说话不清楚，偏瘫甚至丧失活动能力。

2、心脏血管堵塞—心梗

血管老化会导致心脏冠脉堵塞的风险大大提高，堵塞程度轻可能使心脏泵血能力受到影响，如果严重者会引起急性心肌梗死，则会威胁生命健康。

3、肝脏血管堵塞—肝硬化

当血管的残留代谢物堵住了肝脏患者会出现脸色蜡黄，色斑，口臭等症状，严重时会形成肝硬化，肝衰竭。

4、肾脏血管堵塞—肾栓塞

肾脏或小肠出现血管堵塞，可能会导致肠坏死，引起肾栓塞，危及生命。

5、腿部血管堵塞—动脉硬化

血管老化导致下肢动脉血管硬化，闭塞，血管狭窄，血流不通畅，会引起间接性跛行，影响正常生活。

血液“稀释剂”已公布，并非柠檬水，医生：坚持喝，血管或更通透

为了疏通血管，避免血管堵塞对身体构成的许多威胁，人们希望可以通过食疗的方式降低血液黏稠度，防止血管堵塞。

人们会想到柠檬水可以稀释血液，柠檬有很好的香气和一定的营养成分，但其实血液稀释剂并不是柠檬水。

1、桑叶水

桑叶水可以降低血脂，胆固醇，扩张血管，帮助血管中的毒素排出体外，有效预防心血管疾病，桑叶中含有多糖以及黄酮类化合物，可以清除积聚在血管内壁的胆固醇，降低甘油三酯，稳定血脂水平。

2、山楂水

山楂水具有疏通血管的效果，山楂可以强心增加冠状动脉的血流量还具有软化血管扩张血管的作用。

山楂中的黄酮类化合物以及三萜类化合物可以调节心肌扩张血管，增加血流量，降低血清胆固醇，所以山楂也被认为是治疗心血管疾病的良药。

3、绿茶

通过经常喝绿茶，能够起到很好的保健效果，对于经常上火的人来说，很喜欢通过喝绿茶，清热解毒。

经常喝绿茶可以调节体内血糖指数，帮助胰岛素分泌稳定和控制血糖，此外绿茶中的茶碱和儿茶素可以调节血脂，降低血氧含量，促进全身血液循环，清除血管中的毒素垃圾以及代谢产物。

4、罗布麻茶

如果体内的甘油三酯水平过高，这个时候可以饮用罗布麻茶，能够起到降低血脂的作用，罗布麻茶的单宁，促进血管弹性的恢复，稀释血液中甘油三酯浓度，避免血管堵塞。

5、苦丁茶

苦丁茶味道苦涩，但是营养价值却很高，可以扩张血管，促进血液循环，苦丁茶含有非常丰富的Akkan特殊物质，可以提高血液流动速度，帮助清除积聚在血管中的垃圾毒素，降低胆固醇水平，防止血管堵塞。

来源：向医生健康聊