（本文只代表作者观点，不代表黎贝卡。图片均取由作者取自网络，为了防止广告嫌疑，把品牌名全去掉了）。
曾经看到一句话，女人啊，如果年轻时不在脸上投资，到老了你再投资，伤的就不是脸了，而是心。
谁能认同这种鬼话？然而在“南都”三年，人家都说：亏你还是跑时尚的，你至少老了八岁。仔细照照镜子，发现什么鱼尾纹啊，红血丝啊，眼袋啊，泪沟啊，黑眼圈啊，法令纹啊——我的脸简直是要成为它们的殖民地了。
今年一月最后一天，在家痛哭了一天，决定一定要改变自己。
什么微整形，什么整容，什么神器，我，全！不！信！
我只相信勤劳。
于是一个神奇的时刻即将来临……
第一步，购买软膜粉、调膜水（纯露）、精华液。↓↓↓
软膜粉篇：
为什么美容院不用最方便的面膜纸、蚕丝面膜、蕾丝面膜，而是用软膜粉？有谁看过韩国恐怖片《灰姑娘》？开美容院的母亲为了女儿有良好的皮肤状态，从女儿初中时就开始给她做面膜，用的就是玫瑰精油软膜粉！↓↓↓
普及软膜粉优势：
1、软膜粉大多是植物晒干打磨，不需要添加防腐剂及化学物质。
2、软膜粉调制后，敷脸时厚度为一元硬币的厚度，有效抵抗空气氧化，直达皮肤深层，更具锁水功效。
3、软膜粉种类繁多，但每种都有针对性效果。如：玫瑰锁水美白，珍珠美白，薄荷或芦荟祛痘消炎，薰衣草镇定，茉莉祛斑，红石榴去皱等等，因此你要根据皮肤所需选择软膜粉，而绝非像用其他面膜那样，一张面膜就能以化学成分达到你需要的所有功效。
本宫皮肤泛黄，有红血丝，有过敏点，有十颗左右雀斑，有鱼尾纹，大姨妈来串门前后鼻子下面都会长痘，因此有几个痘印……于是，本宫买了美白、补水、祛皱、祛斑、祛痘印、消炎软膜粉各600g（每日每种25g，够用不到一个月）。
调膜水（纯露）篇：
软膜粉需要调制，而调制的辅料才是最主要的，如果你想选择便宜的，必定是化学的↓↓↓
那么我还是建议你去买一张一张的面膜，更方便……
调制软膜粉时，选择基础辅料有三种方式：
第一种方式是用纯净水煮沸，晾凉后，与蜂蜜或者鸡蛋清一起调制。
第二种方式是直接用牛奶和蜂蜜调制。
第三种方式是买买买式调制。
我选择了第三种混合第一种第二种的牛奶和蜂蜜。↓↓↓
纯露，顾名思义，以纯植物提炼其中水分，酿成纯露。因此，好的纯露保质期都很短，用多少买多少，用完前再囤货就好，千万别买了一大堆放家里，用的时候闻味道都知道变质了。针对我自己的肤质，我买了：补水的玫瑰纯露、去痘印的积雪草纯露、消炎的茶树纯露、收缩毛孔的迷迭香纯露、淡斑美白的茉莉纯露、加强去痘印的苦橙花纯露、镇定的薰衣草纯露……
如果不放心市面买来的纯露，自己也可以制作。新鲜的花瓣，放在煮锅中蒸馏，比例为1000kg鲜花瓣通过蒸馏产生的纯露是 400kg。但记住千万不能掺水，第一：掺水不纯，失去效果。第二：掺水，立刻会破坏其中成分，容易变质。
我的纯露后宫↓↓↓
市面上有很多种纯露，有十几块钱几百毫升的，也有六十块左右五百毫升的，也有一百多块钱才三百毫升的。我选择了两种：
第一种，是六十块钱左右五百毫升，用来调制软膜粉，这种纯露，用的原料一般，但是依然有纯露的效果。调制软膜粉最为划算，因为同样不含防腐剂，而调制软膜粉最费纯露，调制过程中一定还要加入其它辅料，例如牛奶、蜂蜜、蛋清，或者玻尿酸原液、胶原蛋白原液等等。五百毫升，够调制软膜粉20次。（目前我每日分别做镇定、淡斑、祛皱、保湿四种软膜，因此每日需要80毫升，500毫升只够我用6天。）
第二种，是一百多块钱三百毫升。这个纯露就更加“纯”了。以优质鲜花酿制而成的纯露，确实效果显著。这种纯露我只舍得用来泡纸膜（相比调制软膜粉，泡纸膜更省纯露），一次十几毫升就够用了。（目前我每日除软膜粉面膜外，还用纯露纸膜，每日三种，积雪草去痘印，茶树消炎，玫瑰保湿。每日需要50毫升左右，300毫升够我用6天。）
积雪草纯露↓↓↓
茶树纯露↓↓↓
玫瑰纯露↓↓↓
薰衣草纯露↓↓↓
迷迭香纯露↓↓↓
苦橙花纯露↓↓↓
精油篇：
妞儿们几乎都知道，单方精油的好处良多。尤其是玫瑰精油、柠檬精油。好的精油可以几百块钱只有一毫升，前面下了那么多功夫，怎么能错过精油呢……
玫瑰精油：我买了保加利亚大马士革口服级精油，730元5毫升。听起来很贵，用起来并不贵。因为10毫升橄榄油加入一滴精油就可以。↓↓↓
柠檬精油：据说这是美白神器。效果杠杠的。295元5毫升，毕竟柠檬比玫瑰便宜多了。用量同上，但记得只有晚上可以用，白天用了，就好像切开的柠檬晒了太阳，不仅变黑，还长斑哈哈。↓↓↓
依兰精油：千万别听到依兰就想到催情啊，依兰好处多了去了。和橄榄油、玫瑰精油混在一起，可保湿滋养，再加一种茶树精油，可养发护发。↓↓↓
精华篇：
姑娘们会问，为什么前面搞了那么多，还要买精华？如果不是想下大力气快速达到想要效果，这段可以忽略，直接往下拉……
任何一种改头换面，都需要时间与金钱成本的，这个是常识- -
精华，当然是某种植物或动物的提炼，较之纯露，它更纯、更粘稠，能瞬间补充大量养分，吸收也会更好一些。
我所选择的是：淡斑抗皱的透明质酸、去红血丝的酵母原液、保湿补水的胶原蛋白原液、祛痘的芦荟原液、修复皮肤弹性的燕窝小分子精华、修复新生肌的虫草精华、调膜可用的补水的玻尿酸精华。
淡斑抗皱小能手透明质酸↓↓↓
去红血丝的酵母原液↓↓↓
胶原蛋白原液↓↓↓
虫草小分子精华 燕窝小分子精华↓↓↓
同时，购买了EGF冻干粉，收缩毛孔、祛痘印效果简直让人眼睛冒星星~（两瓶分别为玻尿酸和冻干粉，混合调制使用）↓↓↓
调膜用的精华液，每瓶大概10毫升，价格大概55—155之间不等，每次调膜使用大概3毫升。一瓶，不够我用一天……↓↓↓
东西都买齐了，激动人心的时刻终于来了。
我的时间是这样安排的，晚上9点—10点，如果能开始洗澡了，就走进去，肆无忌惮地脱光，冲着热水，坐在椅子上，开始做！面！膜！
但是往往我是2点才走进浴室……喵~
准备第一个面膜，加上调制时间，需要5分钟。完全敷在脸上，需要2分钟（两分钟内一定要搞定，否则面膜就会变成一坨一坨的……）。然后打开iPad，放甄嬛传，放武媚娘，放宫心计，放歌曲，放儿歌三百首，放美剧，放电影，总之放一切能让你放松还能打发时间的东西。
20分钟过去了，把面膜撕下来。你会发现皮肤这时候清爽极了（我每晚第一个面膜是薄荷，舒缓祛痘。辅料是茶树纯露。）。
清水洗脸，调制第二个面膜，第二个是去皱，辅料是迷迭香纯露加玻尿酸精华。5分钟调制，2分钟敷脸，20分钟等待。撕面膜，洗脸，这时脸上开始紧致了。
清水洗脸，调制第三个面膜，祛斑。这次在敷之前，加上EGF冻干粉精华，和茉莉纯露或积雪草纯露或苦橙花纯露或薰衣草纯露调制。5分钟调制，2分钟敷脸，20分钟等待。撕面膜，洗脸，这时脸上开始有光泽。
清水洗脸，调制第四个面膜，补水美白。敷前依然加EGF冻干粉精华，以玫瑰纯露或茉莉纯露调制。5分钟调制，2分钟敷脸，20分钟等待。撕面膜，洗脸，这时脸上已经水当当白皙皙了。
面膜依次为：祛痘、祛斑、祛皱、美白补水、
为节省时间，本宫将美白及补水混合在一起用的。其它不能混合。纯露只能选择一种。
美白补水面膜配合纯露及精华推荐：玫瑰纯露、茉莉纯露、玻尿酸保湿原液、柠檬精油。
祛痘（痘印）面膜配合纯露及精华推荐：茶树纯露、积雪草纯露、苦橙纯露、薰衣草纯露、茶树精油、祛痘精油、芦荟精华、EGF冻干粉精华。
祛斑面膜配合纯露及精华推荐：茉莉纯露、薰衣草纯露、积雪草纯露、苦橙纯露、透明质酸精华、虫草小分子精华、EGF冻干粉精华。
祛皱面膜配合纯露及精华推荐：迷迭香纯露、玫瑰纯露、玻尿酸原液、虫草小分子精华。
所有面膜结束后，再泡个纸膜敷脸10分钟，以让面膜精华更好吸收，补水特别好。
谁告诉你的泡纸膜用纯净水就可以啊？本宫用过了，只觉得脸是湿的，别的感受一点都没得啊！谁告诉你的泡纸膜用牛奶调和蜂蜜也可以啊？本宫也试过了，过程中慢慢变干，然后发皱，因为液体挥发而分分钟刺痒，撕下来时候那个酸爽啊……
敷完后，喷玫瑰纯露，最后涂抹EGF冻干粉。
注：拍摄都是本宫购买的。效果不错，但并不推荐广告。JMS可以自行选择。
做面膜的过程↓↓↓
可是，你满足吗？
我的答案是，不满足。因为我担心一觉睡醒，一切又恢复老样子。
于是各种精华登场了。顺序是：红血丝、祛痘、淡斑祛痘印、祛皱、保湿。
结束后，把纸膜准备好，顺序是：茶树纯露15分钟，积雪草纯露15分钟，茉莉纯露15分钟，玫瑰纯露15分钟。
最后一步，依然是强大的EGF冻干粉，它收缩毛孔真的让人欣喜。
如果实在太累可以只做玫瑰纯露，不得不说最后揭下来纸膜的时候，你只能看到瓷娃娃一样的皮肤……[害羞]真的好用，不信你试试。——泡纸膜大家都会，不用详细解释了吧？但是本宫还是给大家找来一图：↓↓↓
请自行把第二步的化妆水换成纯露。化妆水的化学成分那么多，还密闭式让皮肤吸收，好可怕……
于是问题来了，每天的变化到底如何呢？
第一天：
适应中，睡前觉得皮肤很好，睡醒后觉得好了一点点，但是很快效果消失。
第三天：
时间成本太高，累觉不爱。可是想想花了两万多买这些东西，还是坚持吧。哈欠连天也泡在浴室里做面膜。
第六天：
妈妈仔细看了看我的脸，说：咿，我大闺女皮肤变好了，很细致~于是照镜子，果然，粗大的毛孔不再那么狰狞了。
第七天：
有了妈妈的肯定，开始更有信心了，觉得坚持下来一定是好的。
第十三天：
和朋友见面。她第一眼是问我用了什么粉底。我蔑视地笑了一下，说什么也没用。
第十七天：
从下苦功开始就没见面的男朋友回来了。几小时后告诉我，见到我他吓了一跳，觉得我去做了什么光子嫩肤术。
第二十四天：
一个月未见的欢子来找我，半夜三点才从我家离开，临走前说：以前你虽然化妆，但是我走的时候，你的脸T字区出油，而且泛黑，没有光彩。今天虽然你没洗脸，但是现在还是白嫩的。
第二十八天：
在朋友圈晒了还没用完的全家福。被黎贝卡说我误入传销组织。
第三十四天：
突然发现一个月花了几万块，跟黎贝卡哭诉，被约稿。
第三十六天：
见了一堆朋友，心情爽歪歪，立刻打开电脑赶稿。虽然此时我在咖啡厅，还有两个闺蜜在旁边跟我翻白眼……
最后，应黎贝卡要求，再来说说软膜粉推荐理由：
纸膜大家都用过，一般是以无纺布、纤维制成，有些打着蚕丝的旗号，但是你有怎知它到底含有多少蚕丝成分呢？更何况大家都知道，就连服装，不同面料都有特殊体质的人会过敏，而无纺布也好、蚕丝也好，更遑论纤维纸膜，放在脸上十几分钟，暂且不说过敏不过敏，蚕丝到底是什么大家都知道，蚕丝的成本是多少？大家也该也心知肚明。遑论单独的蚕丝质地，还有精华液，这些成本价加起来，一张面膜不超过200块，你敢用么？而又有多少几十块钱一大堆的蚕丝面膜在某宝横行？想想也是跪了……
某宝销量排行榜上的蚕丝面膜是这样的价格…… ↓↓↓
而里面含有的各类精华，为避免化学反应，必会添加各种化学成分，还要防腐……更加不敢相信这类面膜对人皮肤会有什么帮助。尤其用完立刻对皮肤产生效果的，不知道里面有多少超标的东西……别砸我。
只需一片，就能达到那么多效果？你也动心过么？本宫告诉你们，不！可！能！除非，各种化学成分~
特别佩服信任什么“蜗牛”“韩国”“超人气”等等各种标签的JMS，买之前不能看看产地么？↓↓↓
某淘宝冠军品牌。↓↓↓
功效也是一堆一堆的。竟然适合任何肤质！批准文号人家写的一清二楚——无！那20多万购买的孩纸们，你们这是要成精啊？
我的美丽日记。↓↓↓
不是黑它，是它真的不咋样。我用过，朋友用过，好多好多小鲜肉也用过。每个人的反馈都是：浪费时间浪费脸。竟然也是适合任何肤质。
俏十岁放在最后来说。↓↓↓
原因是我对它的超级不信任。它打着真正蚕丝的旗号，说是放入了十倍精华液进去。拜托，你放一万倍精华液进去也没用啊，皮肤吸收不进去啊！放入十倍精华液供来浪费，只能说明一个问题：所含精华液成分普通，不怕浪费。难得的优质精华液谁愿意随便浪费？还有，我用过这个，真用过，根本没有传说那么神奇，我真搞不懂那些还在朋友圈卖这个的孩纸们都怎么想的，要不是看在你们跟我关系好，早拉黑了……
软膜粉是如何形成的？植物提取，晒干研制成粉末。用来调膜的纯露是怎么形成的？植物提取。这两种软膜基础配备已经是纯天然的，加上牛奶、蛋清、蜂蜜，就算添加玻尿酸原液、透明质酸精华，这些东西就算你吃到肚子里也都是对人体有益无害的。你可以针对自己的皮肤，选择单一成分的软膜粉，再选择单一成分的纯露，适当加入精华及原液。这比任何纸膜不知道安全多少倍。它的效果，是一日日渗透的，补充鲜花，补充植物，你可以想象自己就是那株最美的花儿啊…想想也是美极了。
软膜用起来，看着没纸膜那么简单，自然想吓唬吓唬男朋友是足够的。但是撕下来软膜后，冰凉甜腻的触感和皮肤的细滑，完全抵消了做面膜那二十分钟的忐忑……
我愿意每天投入差不多三小时的时间，用各种软膜，加以各种纯露及精华，到现在一个半月，已经不再需要乳液和粉底，喷上纯露就可以水当当出门鸟～要不要一起来裸妆呢？
黎贝卡的话：
看完舒航的分享，黎贝卡，小斯以及莫妮卡都问了她同一个问题：你每天都要花三个小时做这件事么？这个可怕的女人说：是啊，有时候还不止。我们都惊呆了。我一直以为我对自己够好了，和她比起来真是过得太粗糙--但看着现在红肿的脸，又忍不住想回去试试她的方法。
这次在多伦多只有一个上午是不用工作的，就一早出发去尼亚加拉瀑布观光，瀑布确实很美，比我之前在优圣美地看的新娘面纱瀑布壮观太多了。就是天气太冷了，零下十几度，我已经全副武装了，还是差点被冻成狗。史上第一次，我的脸居然被冻伤了~今天全脸都像晒伤似的又红又肿：（
昨天发了一张多伦多的图片，炸出了好多加拿大读者，居然还有正在读高中的小读者，早知道就提前问问你们来加拿大要做什么准备工作了，就不至于被“冻伤”。可惜这次在多伦多逗留时间太短，当地时间凌晨四点半我们已经从机场出发要去LA了。是的，你们应该猜到了，我又是在机场码的字。
我最佩服自己的地方是，这么紧张的行程，居然也能抽出时间去买买买。感觉多伦多很多牌子都是美国的，考虑到要去LA，我就集中火力逛了三个本地品牌，均有收获！好开心。等我在LA买完后回来一起晒战利品:)
如果有在LA的同学，就赶紧冒泡告诉我好吃好逛的~：）
很多读者分享了美景，发出来让大家欣赏一下。
读者十五斤发来的早晨香港的枫叶↓↓↓
读者珀色ht发来的萨马拉的黄昏↓↓↓
贝拉发来的伊斯坦布尔的黄昏↓↓↓
时分徐发来的曼哈顿黄昏↓↓↓
趙小恩发来的南京的樱花↓↓↓
看完这些图，感觉我以后去哪里旅行都不用担心被打劫了~
又是登机时间了，下期见:)
编辑助理：海苔，Focus
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