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学诚大和尚心语|告别心灵的积怨模式



在日常生活中,我们常常以自己所看到、了解到、感知到的少部分内容当成全部,去下结论、去衡量别人,等等。本来我们认识就不全面,再加上烦恼与情绪,看待问题就更加偏颇了,全是妄想。


生活中,我们有多少时候是用猜测一步步推导出一个结论,然后被这个建立在妄想基础上的结论所左右?偏见、误会、积怨,都是这样来的。





对于不知道的事情,勿以怀疑和恶意去揣测,然后引发错误的行为,要用善意的心态去看待,用积极的行动去面对。


譬如对失去联系的好朋友,要想:他是不是遇到了什么困难,我能怎么去帮助他?心中始终装着感恩、祝福和珍惜,想办法联系、关心。


待人处事的时候,多想想自己有哪些做得不足,多体谅对方的心情和需求,多感谢对方所付出的辛苦。





培养起这样的思考习惯,就不会总是敏感他人对自己的态度而苦恼了。


认真反省、改正缺点,大家一定会更加尊重、信赖你的。


听不了批评、掩盖自己的缺点,才是最“没有面子”的事。


多接触善法团队,身体力行做善业。



文编:洒扫    美编:杨波







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