01

王林家里有4个哥哥，他十几岁就来北京打拼，经过这么多年的打拼，总算是找到了一份比较稳定的工作，可是他依然只能住几百元一个月的公寓房，晚餐吃泡面，为什么呢？

因为家里面的哥哥们一有事就找他帮忙，他从来不拒绝。前段时间他刚攒了一万块钱，打算买个相机，自己学习一下摄影，一天他接到了侄子的电话，跟他借钱，原因是侄子在外地打工，刚去到那边还没有挣到工资，王林二话不说就给侄子打了5000块，这5000块至今也没有还。

没几天他的二哥要在家买个楼房，又跟他借钱，他又给二哥凑了一万块，三哥家的孩子生病住院了，他又给了钱……这种事情就像是家常便饭，出现在王林的日常生活中。他就是不知道怎么拒绝别人，把自己搞得特别可怜：吃一顿饭从来不会超过20元，穿得衣服很少超过200，更没有钱去谈女朋友了，导致他年近40，还孑然一身……

像王林这种不知道怎么拒绝别人的老好人，虽然他取悦了别人，可是却苦了自己，说白了，就是一种低情商的体现。

02

小李是一家公司新入职的员工，由于刚进公司，工作经验少，为了在公司站稳脚，领导交代的任务她都无条件接受，领导看她这么好说话，就把另外一个同事负责的版块也交给她来做，把另外一个同事调到了别的部门；同事们看到她这么好说话，也不断找她帮忙：一会儿是设计一个图片，一会儿是帮忙回复一个邮件，一会儿又帮忙打印个材料……

于是她的工作量越来越大，效率越来越低，本来作为职场新人，想多学习点知识和经验，结果每天忙得都没时间跟别人交流，最终小李不负重压，提出辞职。

作为职场人，学会拒绝是必备的一种能力，接受自己分内的工作，放下自己的面子，不要觉得不好意思，对超越自己能力范围的事情说不，这不但是对自己负责，也是对其他人负责。职场需要好人，但不需要“老好人”。

03

1986年，哈佛大学举行建校350周年的庆典，打算邀请里根总统发表演讲。能获得哈佛大学的邀请，里根总统自然十分高兴，不过他也提出了一个要求——希望哈佛大学能够授予他荣誉博士学位。总统的这个附带要求让校长很头疼，便将此事提交大学董事会进行讨论。

董事会很快就此事做出了决定，并给里根总统写了一封信，说道：“尊敬的总统先生，很抱歉，我们不能答应你的要求。我校的学术称号只能授予那些在学术上获得非凡成就的人，个人的身份和地位，既不是障碍也不是台阶，作为哈佛大学董事会的成员，我们只有维护本校学术声誉尊严的权利。”

看到这封信后，里根很失望，也很尴尬，自然没有脸面去参加校庆了。这本来是一件很尴尬的事情，却一时间传为佳话，让哈佛大学的名誉更响。在众人看来，哈佛大学有原则，不因对方的身份而放弃自我的尊严，从而义正词严地拒绝了总统的要求。

哈佛大学能够在总统面前果断“拒绝”，并没有因为对方是总统而改变自己的原则，这也体现出了为什么哈佛大学成立几百年却还能屹立于世界高等教育学府的顶端。

如果不懂拒绝的话，时间一长你会发现：你为他人花费了大量的时间和经历，但几乎没有把同样多的时间留给自己。因此学会拒绝，试着说“不”吧，别让不好意思拒绝害了你！

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