这样一个蛋包饭，满足了8个小时的胃！

这天冷的，脖子都不愿伸到衣外去，肚子咕噜噜的招呼着已到了午饭时间，被外边的天气震慑的不想外出买菜，不想外出吃饭，这夏天生的人到冬天季节真是应该冬眠一把！

刀叔的厉害之处，就是能将现有的食材集合起来，做一道美味的，至少可以让人吃饱的饭！既然都不想外出，那只能凑活着，翻冰箱，找食材！

有鸡蛋，有米饭，那当然可以解决两个人的温饱问题了，可是在刀叔精湛的厨艺之下，居然做出了一道电视剧里面才能吃到的美食，据说叫蛋包饭！

食材准备

黄油、饭、火腿肠、鸡蛋两个、洋葱、生抽、番茄酱、胡椒粉

前期准备

火腿肠和洋葱切碎备用！

放入黄油炒洋葱

开小火热锅，放入一块黄油加热至融化。倒入洋葱碎，中火翻炒，直至洋葱的甜味爆出

放入火腿丁

倒入火腿丁翻炒均匀后加入白米饭，翻炒至洋葱碎火腿丁混合均匀

入料

接着倒入生抽、胡椒粉，翻炒均匀，加些许盐调味

出锅装盘

将炒好的饭盛出备用

煎蛋

将鸡蛋打散，倒入些许盐搅拌均匀，小火热锅，用黄油均匀涂抹平底锅面，倒入蛋液，烙成饼状,出锅装盘

饭包蛋

在蛋饼一边倒上炒好的饭

盖起，挤番茄酱

将蛋皮的一侧翻起，盖住炒饭，在蛋包饭上挤上番茄酱，然后在中间部位用刀切上一刀

完成

里面的饭正色眯眯的勾引着人，想立马一口咬下去

-end-

果真不赖，一口咬下去那口感是多层次的，首先是鸡蛋的滑嫩，接着就是浓郁被各种食材包裹住的炒饭，最精华之处当然就是那黄油和胡椒粉的味道了，浓郁，爆香！

蛋包饭，又满足了一天八小时的胃！

本站仅提供存储服务，所有内容均由用户发布，如发现有害或侵权内容，请点击举报。