米树华 做客BTV科教《健康北京》
血脂主要由胆固醇和甘油三酯组成
甘油三酯主要是提供身体的能量。是我们肌体恒定的能量来源。
胆固醇 可以合成细胞膜皮质激素 转化成胆汁酸。
肥肉吃多了会引起甘油三酯和胆固醇升高
吃肉和甘油三酯是有一定的关系的。我们吃的肥肉里面主要是甘油三酯。肥肉在小肠内可以转化成乳糜微粒，它入到血液里在经过一系列的循环就成为了血液中的甘油三酯。
肥肉里也含有胆固醇，肥肉吃多了甘油三酯 胆固醇都会升高。
低密度脂蛋白高易引起心血管疾病
低密度脂蛋白是把肝脏中的胆固醇转移到其他的组织当中，如血管上。胆固醇沉积到血管上以后就会造成动脉粥样硬化。
高密度脂蛋白是把血管当中的胆固醇运到肝脏，在肝脏进行代谢排出体外。所以高密度脂蛋白越高越好，低密度脂蛋白越低越好。
对于心脑血管疾病更重视低密度脂蛋白。
低密度脂蛋白主要是和心脑血管疾病，如冠心病 脑卒中 周围血管疾病有关。
甘油三酯过高会引发胰腺炎
甘油三酯增高到500毫克每分升以上，胰腺炎的发生率就大大的提高了。
血脂异常是引起心梗的重要因素
我国血脂异常人数有2亿左右 患病率是18.6%
——低密度脂蛋白容易沉积在血管壁形成血栓
——血栓把血管完全阻塞就会出现心梗
——血栓阻塞引起不稳定心绞痛
——糖尿病病人也会出现血脂异常
糖尿病人特别是会出现甘油三酯水平升高 高密度脂蛋白胆固醇水平的降低和低密度脂蛋白水平的增加。
——糖尿病与血脂异常相互作用
糖尿病人的胰岛素抵抗会使甘油三酯升高。甘油三酯升高了以后，这种脂毒性又可以反作用于胰腺，影响胰腺对胰岛素的分泌，使糖尿病不容易控制。
血脂检查之前要至少空腹12个小时
明天要抽血了，今天晚上8点以后就不要再吃东西 包括零食。
吃进去的脂类2小时在血液中达到高峰，6小时左右才会逐渐恢复正常。
检查血脂前两周要平衡饮食保持体重
抽血前24小时不要吃高脂饮食。抽血当天要禁食水。当然可以稍许喝点水，例如有的人他有高血压的病人，早上吃药可以喝一两口水。
血脂异常存在原发和继发因素
继发因素：糖尿病 甲状腺功能低下 肾病综合征病人都会造成血脂异常。
——坚果类的食品也会造成血脂升高
特别是甘油三酯水平的升高。
—— 没有心血管疾病的成人至少5年查一次血脂
40岁以上的男性每年要检查一次。
绝经期后的女性每年查一次。
出现血脂异常的人群应当定期检查。医生开了降血脂药要1-2月复查。有高血压的病人 有糖尿病的病人 以及有血脂异常家族史的病人，这些人都要定期查血脂。
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