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稳定的情绪,是最好的教养

学会控制情绪,做一个情绪稳定的人。不但要学会爱自己,更要懂得没有人能给你百分百的爱与安全感,安全感是在你建立了良好的心态中,是自己才能给的。


学会控制情绪,做一个情绪稳定的人。当你冲动时,学会给自己几秒钟的时间去火降温,告诉自己是否真的值得大动干戈,伤害自己也伤害他人,一定要考虑清楚后果......做情绪的主人,情绪的稳定,也一个人最好的教养。控制好自己的情绪,不要让情绪控制了你......

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美篇 稳定的情绪,是最好的教养

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