天天洗头还有头皮屑?是你的洗发水没选对

2017-01-19

冬天天气干,棉服外套大多都是深色的,但凡有点头皮屑啥的简直不能更明显!被人看到了一定会说这人咋不洗头?(呕)可话又说回来,去屑一直都是件全民大事件,谁还没有点头皮屑咋地?!天天洗还是有咋办?有没有什么好办法摆脱它呢?

人人都有头皮屑,但基本看不到

头皮上每天都有因衰老死去的皮肤角质小碎片,它会和头皮分泌的皮脂及空气中的尘土混合在一起,形成头皮屑。通常他们会比较小,如果不是特别趴在你头顶上看,基本是看不到的。当然如果一周没洗头,你发如雪,画面太美,就当我没说...

被头皮屑组团攻击?是有原因的!

1、真菌定居在头皮上

目前认为头皮屑的产生主要与一种生活在头皮上的真菌——马拉色菌有关,如果招惹上了它,它就会通过多种途径破坏头皮屏障功能,让死去的角质细胞堆积起来,形成肉眼可见的头皮屑。

2、皮脂分泌过多

皮脂是马拉色真菌最喜欢的食物,如果油脂分泌很多,就会让马拉色菌迅速的增殖、并分解皮脂中的甘油三酯,产生叫做不饱和脂肪酸的产物,刺激头皮导致表皮角质细胞异常增生,头皮屑也就多了。

3.其他因素

生活中很多因素会对头皮功能造成影响,比如染发、营养不均衡、阳光曝晒、熬夜或睡眠不足、精神紧张、新陈代谢较快时都可能会导致头皮屑增多。

为啥用了去屑洗发水还是有头皮屑呢?

头皮屑通常有分为干性和油性两种。油性头皮屑(油脂样淡黄色屑片)多喜欢粘着头发,不容易脱落。干性头皮屑(白色或灰白色)多遍布在头皮上的任何一个角落,梳头或撩头发时自己会脱落。对付不同的头皮屑,得选不同的武器,如果没对症下药,效果可能会适得其反。

去超市买洗发水,先看看有没有这几个字

目前药房或超市中常见去屑抗菌洗发水,可分成4种:含可有效抑制马拉色菌硫化硒(xī)、酮(tóng)康唑(zuò)、吡硫翁锌(ZPT)、吡啶酮乙醇胺盐的洗发水。

● 含有硫化硒——有抗真菌的作用,可以调节头皮的新陈代谢,从而减少头屑。

● 含有酮康唑-----有抑制马拉色菌生长的作用,可发挥较好的去屑效果。

● 含有吡硫翁锌(ZPT)吡啶酮乙醇胺盐——既可以有效地抑制马拉色菌或抑制细胞生长,还可以减轻头皮的炎症反应,从而真正达到去屑目的。很多去屑洗发水中就是加的这个成分。

Tips:由于去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用,用久了头皮难免会产生抵抗性,所以某一种品牌洗发水使用一段时间后,若感觉效果不如从前了,应立即换其他品牌,或交替使用,可能效果会更好些。

另外,洗头的过程中,最好让洗发水在头皮停留5到10分钟,让抗菌成份完全发挥功效再冲掉。若搭配护发素使用时,应涂于发尾,不可直接用于头皮上,以免过于滋润造成毛囊阻塞发炎。

这样的头皮屑,小心可能是皮肤病!

1. 头皮屑又多又痒!可能是头皮糠疹(一种常见于青春期的皮肤疾病,由于头皮生态平衡遭到破坏从而产生大量的头皮屑,很难用常规洗发产品去除)

2. 不仅头屑多,头皮还油,可能是脂溢性皮炎(一种头皮上的炎症,表现为头皮发痒,头皮屑是那种油油的,更糟糕的是脂溢性皮炎很容易合并脂溢性脱发)

3.头皮屑多,而且头皮发红,头发呈束,还要排除寻常型银屑病(俗称牛皮癣,尽管多数患者身上也在皮损,但少数只发于头皮,容易误认为头皮屑多或脂溢性皮炎)

理发店的洗头小哥托我安利大家2个洗头的好习惯:

1用手指肚洗,别用指甲使劲抓!

洗发时用指甲大把大把的抓,只会越抓越痒,正确的洗发方式应该使用指腹(手指肚),以划圆的方式慢慢的洗清头皮及头发。

2别用太热的水

洗头时用太热的水会使头皮表面的水蒸气和油脂蒸发掉,使皮肤变的更干。油性发质的人更要注意,别以为用热点的水有助于除去头发上的油腻感,过热的水会灼伤头皮及伤害发质,增加头皮的油脂分泌,产生更多的头皮屑。

小提醒

想要弄清楚自己头屑多、头皮痒究竟是什么原因造成的,最好的办法就是去医院皮肤科咨询一下医生,然后才能更好进行针对性的处理。

杨希川大夫是西南医院皮肤科的副主任,兼任中国医师协会皮肤性病学分会皮肤病理学委员会副主任委员,疑难少见病研究组组长。杨大夫自2010年开通好大夫在线个人网站以来,已经回复了近1.4万名患者的问题。杨大夫擅长治疗脱发,毛囊炎,青春痘、荨麻疹等皮肤疾病,有相关问题可以到好大夫在线网站咨询哦。

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