这是来自一个妹子的自述
“我即使没有男朋友也能高潮”
“我在健身房自己练腿就能达到这境界”
听到这句话有点晕晕的
难道那些健身房的怪声是
....
下面宝宝们期待的GC来了
我叫什么名字就不说了
我平常工作比较清闲
于是就花了三千大洋
在附近健身房办了个健身卡
这里竟然规定不让穿漏脐装和背心
我类个去~我秀身材找男友的小心思
就这么被浇灭了~
好吧！我专心健身
但是经常在健身房穿梭的人都知道
健身房各种声音真的很容易让人想歪
有一次我做桥式挺身第10组的时候
仿佛全身的热血都聚集到了我的腹部
顿时感觉有种洪荒之流淹没了自己
结果一个没忍住
叫出了声
当时的我既惊讶又尴尬
我怎么会发出这样的声音？
瞄了一眼周围的人竟然都面不改色
是小伙伴们健身太专注了
还是太常见了
惊的我出了一身汗
赶紧擦擦偷偷的挪到另外一个器械旁
可是那种感觉竟然像GC（高潮）
我郁闷极了
充满好奇心的我去网上搜索
在网上我查到一个叫“Coregasm”的词汇
核心高潮，健身才有的福利
相关调查数据表明
在健身中有为数不少的妹子练出GC
40%妹子有不止一次的感觉
有妹子表示可以进行自我控制
而一部分妹子无法控制自己
锻炼出现GC感时
妹子们纷纷表示没有想那种事儿
但却莫名其妙的出现了那种感觉
亲爱的宝宝说实话
你有过类似的感受么？
别害羞，偷偷告诉我嘿嘿嘿
我的好奇心又一发不可收拾了
其实健身出现GC感是有原理的
在平常爱爱高潮时
身体的耻骨肌会不断收缩放松
而健身中的核心GC
是因为健身时会用到腹部骨盆
周围的核心肌群
核心肌群带动耻骨肌
从而产生高潮的感觉
这种高潮的感觉
在大腿及大腿内侧训练时
会表现的更强烈
充血速度如电流
看似平常的锻炼
不仅能获得运动快感
还能助妹子帅哥们在战斗中
解锁各种高难度的动作
比如像这样的
还有这样的
画面感简直酷毙了
印第安纳大学性健康促进中心的主任
Debby Herbenick对这一说法进行了研究
在研究中发现健身过程中出现的核心GC
多出现在以下几种情况
45%有GC感的人是通过腹部训练体验到的
19%是通过动感单车感受到的
9%是撸铁感觉到的
看到这
有些宝宝肯定想立马体验下
健身的高潮点了
哈哈哈哈
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