你知道什么是“皮肤饥渴症”吗？
皮肤饥渴症（skin hunger）学说的创立，源于20世纪40年代初纽约市一名儿科医生为了挽救濒死的早产儿，要求所有的医护人员每天都要搂搂襁褓中的宝宝，结果婴儿死亡率迅速下降趋近于零。
美国迈阿密接触研究机构负责人菲尔德指出：人体的肌肤和胃一样需要进食以消除饥饿感，而进食的方式便是抚爱和触摸。
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“皮肤饥渴症”现实中存在吗？下面的场景你一定很熟悉：
妈妈A:
“晚上22:00点，3岁的女儿在床上翻滚闹腾。
不让我关灯，也不安静地闭上眼睛睡觉。
“妈妈，摸摸！”
我贴近女儿后背轻轻抚摸，慢慢的她不再闹腾。
没多久便闭上眼睛睡着了。”
妈妈B：
儿子一岁就会走路了，走的还蛮稳。
每次奶奶带他出去玩，走得好好的但一看到我就伸手要抱。
不抱就撒泼打滚，现在都两岁了，还是这样一看到我就走不动路要抱抱。
这就要从上个世纪50年代末，美国心理学家哈利·哈洛(Harry F. Harlow)和他的同事们所做的恒河猴“代母”实验说起了。
实验起初他们把一只刚出生的婴猴放进一个隔离的笼子中养育，并给猴子们制作了两种类型的“假”妈妈：一个是用铁丝网制成的“铁丝妈妈”，另一个则是覆盖着软垫的“绒布妈妈”。
这两个妈妈的身体除了大小相同以外，其内部都装有能提供热量的温暖灯泡。
但不同的是，“铁丝妈妈”的胸前会装有一个可以24小时提供奶水的装置，而“绒布妈妈”则没有。
铁丝妈妈与绒布妈妈
实验者们猜测，幼猴们肯定会对有奶的“铁丝妈妈”产生依恋。因为只有它胸前的奶瓶，这才能解决最重要的需求——饥渴。
然而结果却出人意料，是的，“铁丝妈妈”失宠了。
刚开始，所有幼猴都会与两只人工母猴有接触。
但过了最初几天的调适期后，这些刚出生不久的小猴子，无一例外地选择了没有乳汁的“绒布妈妈”。
只有当感到饥饿时，小猴子们才会爬到“铁丝妈妈”身上一小会。
一吃饱，它们便迅速地回到“绒布妈妈”的身边。
铁丝妈妈身上一秒都不想待
后面哈洛又设置了第二个实验，他把一些能够制造巨响、造型可怕的敲鼓机器人放进笼中。
他想看看在惊吓之下，小猴子会作出怎样的选择。
小猴子们果然被面前的“怪物”吓得大惊失色，并毫不犹豫地奔向“绒布妈妈”，用尽力气抱紧她。
就像能从“绒布妈妈”身上寻得保护与安慰一样，慢慢的小猴子们都平静了下来。
被“怪物”吓坏的小猴子
而那些即使是一出生就只跟“铁线妈妈”待过的猴子，也会优先选择“绒布妈妈”。
而把“绒布妈妈”拿走后，这些小猴子也没有选择喂养它长大的“铁丝妈妈”，只能蜷缩在地上瑟瑟发抖。
小猴受到惊吓后趴在窗边看绒布妈妈
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这个经典的实验得出结论，爱的一种重要变量是“触感”，与有无食物来源无关。
脑神经科学家Lise Eliot说过，抚摸是婴幼儿情感发展的需求，人类婴儿的情感健康与接触舒适有关，婴幼儿期缺乏触觉抚摸刺激的孩子，才可能得“皮肤饥渴症”。（抚触包含亲子间拥抱、抚摸、亲吻等各种形式的肢体接触）
大家还记得前几年的热播剧《欢乐颂》里的安迪吗？
安迪是一个孤儿，小时候基本上没有获得父母的拥抱，她因为缺少拥抱而使皮肤长期处于饥渴状态，时间长了，心灵也变得孤独，长大后不愿与别人过分亲密，即使面对爱人的拥抱也强烈排斥。
是的，“皮肤饥渴症”其实有两个极端：
一是成年后有一部分的人会显得非常渴望肌肤的接触，比如喜欢拥抱或赤裸而睡，强烈地频繁希望被触摸和拥抱，否则会烦躁、情绪沮丧、缺乏安全感，影响日常行动力。
当然，也有另一部分人则会像安迪这样非常排斥肢体的接触。
孩子在1岁前，最先发展的就是五感体验：视觉、听觉、触觉、味觉、嗅觉。而在所有感官发展过程中，触觉是唯一被动发展的。
孩子不能自己触摸自己，只能等待父母来亲亲、抱抱以及做必要的抚触。如果家长经常抚摸孩子，那么孩子触觉的发展会更灵敏。
已经有足够的证据显示，经常得到温柔爱抚的婴幼儿，身高体重都增长较快，同时也比较强壮，不容易得病。而缺乏搂抱和抚摸的孩子，不但健康状况欠佳，而且长大后容易发生各种问题，其中最主要的是：
触觉敏感：一旦与别人发生身体的接触，便十分反感和戒备，甚至掉头就跑。
触觉迟钝：从外表上看这样的人是完全正常的，能看，能听，也能说，但是很难与他人建立亲密的关系，因为缺失了触觉情感的敏锐，在某种意义上患有“残疾”。
在小的时候，尤其是0-3岁，父母务必要给足孩子这些“亲吻”“抚摸”和“拥抱”的各种关爱。
说到这里，最后再给大家介绍一组简单易做的抚触操（适合0~3岁）。
（从出生就开始进行按摩,每天至少10-30分钟。0-3岁是宝宝神经系统发展的最高峰，建议按摩到3岁。）
一、做好准备工作
1.抚触最好在婴儿沐浴后或给他穿衣服时进行，抚触时房间需保持温暖。
2.播放一些柔美或者欢快的音乐
3.抚触前需温暖双手，准备好婴儿油
4.把宝宝平放在床上，告诉宝宝：“我们要开始玩游戏，做抚触啦！”
二、开始抚触
1.头面部抚触。
双手拇指放在宝宝前额眉间上方，用指腹从额头轻柔向外平推至太阳穴。
2.胸部抚触。
两手像给宝宝胸部划一个大大的交叉般，先从胸部左下方推向右上方，再从右下方推向左上方。
腹部：妈妈两手依次从宝宝的右小腹上腹向左下腹移动，呈顺时针方向画半圆。
3.上肢抚触。
两手抓住宝宝的一只胳膊，交替从上臂至手腕轻轻挤捏，然后从上到下搓滚。
两拇指指腹轻轻捏手掌、轻捏手指就可以了！
4.下肢抚触。
小腿手法同手臂，然后脚掌脚趾尖。
5.背部抚触。
双手横放在宝宝背部上方的两侧，慢慢推到臀部，再移回肩膀。
从后脑勺轻轻抚摸至臀部，如此反复。
在幼年时期，父母的自然抚爱，能使成长中的儿童从身体到心理上获得安全感，由触觉带动整个感知能力的提升。
当你抱怨孩子表现不好、脾气不佳、任性胡闹...不知道如何与孩子相处，看不懂孩子的内心到底在想什么的时候。
试着放下所有挑剔、评判，各种情绪和诸多怒火。只是用深情的手臂和温暖的怀抱的去接纳他，守护他吧！
其实养孩子哪里那么复杂呢？通往孩子心灵的，就这一条简单的路。
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