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你知道饭后过多长时间运动最好吗?
为梦想而努力雷
>《待分类》
2021.06.02
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吃完饭人体会将大量血液集中在肠胃,尽快消化刚刚吃下的食物。这样就会造成本应集中在肠胃的血液分散到身体各部位,会造成肠胃供血不足,降低消化功能,造成消化吸收功能性紊乱,严重影响身体健康。
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