尿液发黄的原因
吃喝拉撒，是人们每天必干的事情，和我们身体健康有着密切关系，就对尿液而言，排尿过多、过少，反应着我们膀胱、肾脏是否已发生病变!但是，排出的尿液，过于黄又是怎么回事呢?当我们排出的尿液过黄时，可能很多人会大量饮水，用饮水的方法冲淡尿过黄的现象!但是，仅仅只有缺水才会引起尿液过黄吗?
疾病也会导致人的尿液过黄，如，肝炎患者，尿黄是肝炎患者的一大临床表现，同时还伴有疲乏无力、厌油、食欲不振等症状。此外，膀胱炎、尿路感染，也会出现尿黄现象。此外，发烧、腹泻、饮酒过量、喝浓茶等，均可导致尿液发黄!
引起尿液过黄的其他因素有哪些?
1食物导致
像胡萝卜、木瓜等食物，含有天然的色素，人食用后，也容易出现尿液过黄现象。
2饮食不合理
饮食不合理也会导致尿液过黄，例如，吃的过辣、过咸、热气大等食物，使得体内的阴阳不平衡，容易引起体内上火，而出现尿液发黄现象。
3压力过大
有些人因工作过于繁重，可能会出现经常熬夜加班状况，导致人压力过大，使得身体无法正常的休息，引起内分泌失调，而造成尿液过黄。
4滥用药物
药物也是导致尿液过黄的因素之一，若长期服用，易引起尿液短暂性的发黄现象。
如何避免和改善尿液过黄?
1注意饮食，尿液无论是否发黄，应少吃辛辣、易上火的食物;也要少喝酒、浓茶，饮食尽量以清淡为主!此外，多喝水，有利于我们的尿液变淡。
2注意休息，尿液无论是否发黄，尽量少熬夜，多休息，适当的放松自己。
3不要滥用药物，滥用药物不仅对身体有害，也会引起的尿液过黄。此外，滥用药物引起的尿液过黄患，建议停止药物，使尿液变的正常。
4平时注意个人卫生，防止细菌带入尿道，导致尿路感染，而出现尿液过黄现象。
5在改变饮食，改变作息时间的情况下后，若尿液还是过黄，应当去正规的医院检查治疗，以免延误病情。
6一些肝肾不好或是患有尿道炎、膀胱炎等患者，出现尿液过黄现象时，应在医生的建议下进行治疗。
尿液看健康
1尿上浮泡泡，经久不散
正常状况下，尿液会冲起一些泡泡，较大或大小不一，但持续时间短，很快就会破碎。如果泡沫细小且经久不散，这可能是肾炎的早期症状。这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，如不积极治疗，极易出现肾功能不全等问题。
2尿黄带红色
吃了胡萝卜等带天然色素的蔬菜水果，也会使你的尿液呈现红色。但是这种现象只是暂时的，多喝几杯开水，就会慢慢还原。如果尿液长期带有红色则很可能是尿路感染，如尿道炎、泌尿系统结石等。一般在血尿的同时还会有尿频、尿急、尿痛等问题。建议去医院泌尿科做检查，以免错过治疗的最佳时机。
3尿黄像浓茶
如果只是一两次的尿黄，时间短且没有其他不适，就不必担心了。尿液颜色的改变与人体出汗和饮水量、饮食有关，如出汗多，饮水量小，尿液的颜色也会加深。刚起床时，尿液颜色也较深且气味重。如果尿液长期黄得像浓茶，则要引起重视了，这很可能是肝脏出了问题。此时，一定要留神身体还有没有其他症状，如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及时去医院做相关检查。
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