每日一肌：落枕、肩高低、肩部僵硬、肩胛骨内侧痛之肩胛提肌

位置与结构：

第一颈椎横突连接至肩胛骨上角最低点，第四颈椎横突连接至肩胛骨上角最高点，旋转下降。

功能：

上提肩胛骨，并使得肩胛骨下角转向内侧。

肩胛骨固定时，单侧收缩使得颈屈曲，双侧收缩颈椎后伸。辅助颈椎同侧旋转。

神经:

受颈神经丛分支（C4）肩胛背神经（C5）支配。

症状表现：

疼痛部位：

1.落枕与肩胛骨缝里疼痛肩胛提肌的损伤是引起颈角的疼痛和僵硬的主要原因之一。

2.肩胛骨内侧缘疼痛 严重时投射到肩胛骨背面

3.颈外侧颈角疼痛 头后仰疼痛 转头疼痛

4.上提肩疼痛 肩部异常的紧张感

5.肩高低（前提要鉴别有无脊柱侧弯 骨盆旋转）

   病因病理：

1、背包

2、伏案工作者

3、瓦工